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Varía tus entrenamientos con la banda elástica de musculación de 25 kg. Su resistencia añade resistencia a algunos movimientos o apoyo a otros.
Varía tus entrenamientos con la app Freeletics. Resistente y fácil de transportar. ¡Puedes utilizarla como asistencia o para estirar!
Desarrollar la fuerza y la resistencia muscular, y mejorar la flexibilidad.
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- Esta banda elástica tiene un largo en vacío de 1,04 metros. - La banda mide 24 mm de ancho. - Ofrece una resistencia de 25 kg, es decir, hay que aplicar una fuerza de 25 kg para estirar la banda hasta el 200% de su tamaño.
Con tu compra, disfruta de un 50% de descuento en la oferta de suscripción de 12 meses a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con una gran variedad de ejercicios según el equipo que desees utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta de Decathlon a través de este enlace: http://decathlon.freeletics.com Si tienes algún problema con tu suscripción, ponte en contacto con nosotros con tu comprobante de compra:
Comprueba el punto de fijación para evitar que se desenganche durante los ejercicios (si la utilizas por ejemplo para ayudarte durante las dominadas). Comprueba el desgaste (cortes o zonas blancas) de las bandas elásticas para evitar que se rompan al hacer ejercicio.
Realizar ejercicios de musculación con una banda elástica de 25 kg es bastante exigente. Si eres principiante en la musculación, una resistencia más baja es más apropiada. Dicho esto, si tienes experiencia y buscas desafiarte a ti mismo, ¡es perfecta! Si quieres quitarte peso para hacer dominadas, por ejemplo, se recomiendan los 25 kg. Cada color corresponde a un nivel de resistencia: Azul: 5 kg // Verde: 15 kg // Amarillo: 25 kg // Naranja: 35 kg // Rojo: 45 kg // Negro: 60 kg
Gracias a su resistencia, la banda elástica de 25 kg puede utilizarse para quitar peso al hacer dominadas en barra o rack por ejemplo, o empezar con una rueda de abdominales.También es útil para quitar peso en las barras paralelas.Cuanto mayor sea la resistencia de la banda elástica, más fácil resultará el ejercicio.
Nuestras bandas elásticas no pasaron por pruebas de resistencia al cloro y no recomendamos su uso en piscinas. No las guardes al aire libre ni al sol, sino en un lugar con una temperatura constante. Por último, para mantenerlas en buen estado durante mucho tiempo, evita fijarlas a soportes abrasivos o cortantes.
Freeletics es tu entrenador personal digital, que utiliza la inteligencia artificial y la ciencia del deporte para crear planes personalizados según tus objetivos y nivel. Tanto si quieres perder peso, aumentar masa muscular o ponerte en forma, con o sin equipamiento, Freeletics adapta sus programas. Crea tus propios entrenamientos a partir de cientos de ejercicios, sigue tus progresos, acepta retos y mucho más.
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