CORENGTH

Banda elástica fitness textil

$23,900 $27,900

Agotado

Ref: 8930527

Talle: Unique size

Color : Azul nube

Variante

Entrena cómodamente con esta banda de 6,5 cm de ancho. Es fácil de transportar, por lo que puedes llevarla contigo allá donde vayas. Además, incluye un código QR para acceder a muchos ejercicios.

SKU: 5465651

Envío gratis a partir de $180.000

Pago seguro

Características

Polivalencia

Más de 15 ejercicios posibles para trabajar los glúteos.

Confort

Ancha (6,5 cm) y con revestimiento textil para mayor comodidad.

Conectividad

Incluye un código QR para acceder gratuitamente a ejercicios.

Compacidad

Pequeña y práctica, llévala contigo al gimnasio o de vacaciones.

Resistencia

Banda elástica gruesa con una solidez a toda prueba.

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Sesiones de ejercicio disponibles a través del código QR

Escanea el código QR para ver gifs de ejercicios que puedes hacer con esta banda elástica corta.

¿Para qué sirve una banda elástica?

Esta banda elástica, con una resistencia aproximada de 14 kg, es ideal para principiantes que quieren empezar a equiparse. Te permite trabajar los isquiotibiales, los glúteos, los muslos o los aductores. Esta banda elástica también puede ser útil para calentar antes de tus sesiones de entrenamiento de la parte inferior del cuerpo.

¿Qué ejercicios se pueden hacer con esta banda elástica?

Esta banda elástica puede utilizarse para una gran variedad de ejercicios: - Zancada - Hip Thrust - Good Morning - Patada de burro - Step-ups - Extensión de cadera de cuádriceps - Sentadilla/Sentadilla al aire/Sentadillas al aire con salto - Peso muerto - Step (adelante/atrás/lateral)

Descubre nuestras otras bandas elásticas para trabajar la parte inferior del cuerpo

Elige la banda elástica que mejor se adapte a tus objetivos y necesidades. También ofrecemos otras 2 bandas elásticas con diferentes resistencias: - Medium - 22 kg en el alargamiento - Hard - 30 kg en el alargamiento

Ejercicios del entrenador para desarrollar los glúteos

Haz de 3 a 5 series con una recuperación de 1 a 2 minutos al final de cada serie: - Iniciación:20'' de esfuerzo, 40'' de recuperación - Nivel medio:30'' de esfuerzo, 30'' de recuperación - Perfeccionamiento:40'' de esfuerzo, 20'' de recuperación Tras terminar el ejercicio 1, pasa directamente al ejercicio 2 después de recuperación: - Sentadilla con banda por encima de las rodillas - Puente de glúteos - Patada de burro - Desplazamiento lateral - Sentadilla con banda por encima de las rodillas

¿Por qué elegir nuestras bandas de glúteos en lugar de otras?

Nuestras bandas elásticas son la elección perfecta para quienes buscan fiabilidad y rendimiento: - Han superado con éxito una prueba de fatiga de 100 000 ciclos al 100 % de elongación, lo cual garantiza una resistencia excepcional. - A diferencia de otras, nuestras bandas están diseñadas para durar hasta 4 años con un uso regular de cuatro sesiones semanales de 120 repeticiones cada una. Elige la garantía de un entrenamiento eficaz a largo plazo.

Descripción de la banda elástica

- Ancho de la banda: 6,5 cm - Largo en plano: 31 cm Carga equivalente: 14 kg al 100% de alargamiento