Adherencia
Este mat de fitness no resbala en el suelo.
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El mat tiene una superficie cómoda y resistente que ofrece una protección y amortiguación eficaces durante los ejercicios. No resbala en el suelo gracias a una película en la parte inferior.
SKU: 4530097Guía de talles
Guía de talles
Este mat de fitness no resbala en el suelo.
Este mat ofrece un nivel inicial de confort y te aísla del suelo.
Descripción
160 x 58 x 0,7 cm, con un peso de 0,29 kg.
Para mantener la motivación, es esencial elegir un mat de fitness cómodo. Para ello, comprueba su grosor. Para actividades suaves con los pies descalzos, elige un mat de al menos 10 mm con una textura blanda. Si realizas ejercicios dinámicos de fortalecimiento muscular, 7 mm son suficientes. Además, el largo también es importante. Por ejemplo, para pilates o musculación, elige un mat de tamaño superior o igual al tuyo.
Cuando realices ejercicios de tonificación como planchas, es importante que tu mat sea resistente al desgaste causado por el calzado. Para ello, pon la superficie gris contra el suelo y ponte sobre la parte de color que tiene una película antiabrasión. De este modo, podrás entrenar con zapatillas sin riesgo de dañar tu mat.
300 ml de agua, 1 cucharada sopera de vinagre blanco y 5 gotas de aceite esencial de lavanda: este es nuestro pequeño secreto para desinfectar y perfumar el mat después de cada sesión. Y para quienes no sean aficionados/as a la cocina, también tenemos el spray para mats de yoga con aceites esencialescuidadosamente elaborado por nosotros :)
Descripción
160 x 58 x 0,7 cm, con un peso de 0,29 kg.
Para mantener la motivación, es esencial elegir un mat de fitness cómodo. Para ello, comprueba su grosor. Para actividades suaves con los pies descalzos, elige un mat de al menos 10 mm con una textura blanda. Si realizas ejercicios dinámicos de fortalecimiento muscular, 7 mm son suficientes. Además, el largo también es importante. Por ejemplo, para pilates o musculación, elige un mat de tamaño superior o igual al tuyo.
Cuando realices ejercicios de tonificación como planchas, es importante que tu mat sea resistente al desgaste causado por el calzado. Para ello, pon la superficie gris contra el suelo y ponte sobre la parte de color que tiene una película antiabrasión. De este modo, podrás entrenar con zapatillas sin riesgo de dañar tu mat.
300 ml de agua, 1 cucharada sopera de vinagre blanco y 5 gotas de aceite esencial de lavanda: este es nuestro pequeño secreto para desinfectar y perfumar el mat después de cada sesión. Y para quienes no sean aficionados/as a la cocina, también tenemos el spray para mats de yoga con aceites esencialescuidadosamente elaborado por nosotros :)
Composition
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