Polivalencia
Estas barras push up permiten proteger la muñeca
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Protegé tus muñecas y ganá amplitud en cada flexión con un agarre ergonómico rediseñado y patas antideslizantes que dan estabilidad en todo piso. Compactas y apilables para guardar en poco lugar.
SKU: 2925689Guía de talles
Guía de talles
Estas barras push up permiten proteger la muñeca
Estas barras se adhieren a distintos pisos, como baldosas, parqué...
Estas barras se pueden apilar para guardarlas fácilmente y ahorrar espacio.
Estas barras se rediseñaron para adecuarlas mejor a la forma de la mano.
Descripción
¿No sabes por qué ejercicio empezar ni cómo adoptar una postura correcta? Nuestro equipo de diseño diseñó un servicio de coaching para acompañarte. En el enlace siguiente descubrirás multitud de ejercicios realizables con las agarraderas para flexiones. http://videos.domyos.fr/exos/PUSH-UP-BARS/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.htm
El trabajo de los músculos pectorales, hombros y tríceps, con mancuernas, en paralelo a las flexiones, permite progresar mejor. Aquí tienes una sesión que mezcla ambas cosas: - Flexiones: de 3 a 4 series de 8 a 12 repeticiones (con banda elástica o chaleco con peso para hacerlo más complejo si es necesario) - Press militar con mancuernas 3×12 - Extensión de tríceps con mancuernas 3×12 Recuerda mantener siempre un margen de 2-3 repeticiones al final de la serie.
Producto (una agarradera): - Largo: 19 cm - Ancho: 11 cm - Alto: 7 cm El producto se vende por pares. Peso máximo soportado: - 110 kg en total, distribuyendo el peso entre las dos barras.
Las barras paa push up fueron desarrolladas por nuestro equipo de deportistas para reducir la tensión en las muñecas y entrenar con mayor comodidad e higiene que al apoyar las manos directamente en el piso. Si estás empezando, te ayudan a reducir el riesgo de lesiones. Si ya tenés experiencia haciendo flexiones, te permiten aumentar el rango de movimiento al elevar las manos. ¡Entrená de forma progresiva para evitar lesiones!
- La forma de las barras se volvió a diseñar para aumentar la comodidad de agarre. - Se adhieren bien al piso para que no se muevan durante su uso. - Son fáciles de guardar porque se pueden apilar.
¿Las flexiones son ya algo habitual para vos? Podés equiparte con un chaleco con peso (0-5 kg o 6-10 kg) para aumentar la carga. O utilizar bandas elásticas de musculación, que agregan resistencia en cada ascenso. En resumen, no te preocupes, ¡te vamos a acompañar a medida que progreses!
El trabajo de los músculos pectorales, hombros y tríceps, con mancuernas, en paralelo a las flexiones, permite progresar mejor. Acá tenés una sesión que mezcla ambas cosas: - Flexiones: de 3 a 4 series de 8 a 12 repeticiones (con banda elástica o chaleco con peso para hacerlo más complejo si es necesario) - Press militar con mancuernas 3×12 - Extensión de tríceps con mancuernas 3×12 Recordá mantener siempre un margen de 2-3 repeticiones al final de la serie.
Descripción
¿No sabes por qué ejercicio empezar ni cómo adoptar una postura correcta? Nuestro equipo de diseño diseñó un servicio de coaching para acompañarte. En el enlace siguiente descubrirás multitud de ejercicios realizables con las agarraderas para flexiones. http://videos.domyos.fr/exos/PUSH-UP-BARS/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.htm
El trabajo de los músculos pectorales, hombros y tríceps, con mancuernas, en paralelo a las flexiones, permite progresar mejor. Aquí tienes una sesión que mezcla ambas cosas: - Flexiones: de 3 a 4 series de 8 a 12 repeticiones (con banda elástica o chaleco con peso para hacerlo más complejo si es necesario) - Press militar con mancuernas 3×12 - Extensión de tríceps con mancuernas 3×12 Recuerda mantener siempre un margen de 2-3 repeticiones al final de la serie.
Producto (una agarradera): - Largo: 19 cm - Ancho: 11 cm - Alto: 7 cm El producto se vende por pares. Peso máximo soportado: - 110 kg en total, distribuyendo el peso entre las dos barras.
Las barras paa push up fueron desarrolladas por nuestro equipo de deportistas para reducir la tensión en las muñecas y entrenar con mayor comodidad e higiene que al apoyar las manos directamente en el piso. Si estás empezando, te ayudan a reducir el riesgo de lesiones. Si ya tenés experiencia haciendo flexiones, te permiten aumentar el rango de movimiento al elevar las manos. ¡Entrená de forma progresiva para evitar lesiones!
- La forma de las barras se volvió a diseñar para aumentar la comodidad de agarre. - Se adhieren bien al piso para que no se muevan durante su uso. - Son fáciles de guardar porque se pueden apilar.
¿Las flexiones son ya algo habitual para vos? Podés equiparte con un chaleco con peso (0-5 kg o 6-10 kg) para aumentar la carga. O utilizar bandas elásticas de musculación, que agregan resistencia en cada ascenso. En resumen, no te preocupes, ¡te vamos a acompañar a medida que progreses!
El trabajo de los músculos pectorales, hombros y tríceps, con mancuernas, en paralelo a las flexiones, permite progresar mejor. Acá tenés una sesión que mezcla ambas cosas: - Flexiones: de 3 a 4 series de 8 a 12 repeticiones (con banda elástica o chaleco con peso para hacerlo más complejo si es necesario) - Press militar con mancuernas 3×12 - Extensión de tríceps con mancuernas 3×12 Recordá mantener siempre un margen de 2-3 repeticiones al final de la serie.
Características
Características
Composición
Composición
Retiro en tienda
Disponible en nuestras sucursales, con un plazo de retiro de 2 a 4 días.
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