Pesas tobillos/muñecas burdeos modulables 1 kg x2

Pesas para tobillos y muñecas modulables de 250 g a 1 kg, para variar la intensidad de tus sesiones de refuerzo muscular o pilates. Disponibles en 2 kg.

¿Por qué utilizar pesas para tobillos y muñecas para hacer fitness?

Utiliza nuestras pesas para muñecas y tobillos para intensificar tus sesiones de tonificación. Al añadir resistencia a tus ejercicios, estas pesas no solo aumentan la fuerza, la resistencia y el tono muscular, sino que también hacen trabajar más el tronco, mejorando así el equilibrio y la coordinación. ¡Opta por la excelencia para mejorar la eficacia de tus entrenamientos y obtener resultados!

¿Para qué sirven estas pesas modulables?

Estas pesas para tobillos y muñecas son extraordinariamente modulables. Te permiten elegir la carga que quieras entre 250 g y 1 kg. Están compuestos por 4 pesos de 250 g que puedes añadir o sacar en función de los músculos que quieras trabajar. ¿Estás empezando? Para trabajar la parte superior del cuerpo, te aconsejamos que empieces con un peso de 250 g. Podrás aumentar la carga a medida que vayas progresando o si sientes la necesidad de exigirles más a tus músculos.

¿Cómo trabajar con las pesas para tobillos y muñecas?

Las pesas para tobillos y muñecas están especialmente indicadas para las posturas dinámicas. Por ejemplo, puedes hacer ejercicios como elevaciones laterales de piernas, extensiones de piernas, crunchs invertidos y flexiones de piernas para fortalecer los músculos de las piernas y los abdominales. Añade extensiones de brazos para trabajar los brazos. Para los ejercicios estáticos es mejor utilizar mancuernas.

¿Cómo se utilizan correctamente las pesas para tobillos y muñecas?

Te ofrecemos algunos consejos para que tus sesiones sean seguras y agradables: - Empieza con un calentamiento para preparar los músculos y las articulaciones. Esto reducirá el riesgo de lesiones. - Ajusta las pesas de forma firme pero cómoda para evitar que resbalen. - Si sientes dolor o molestias, ajusta las pesas o sácalas. Nunca sacrifiques la forma por la fuerza. - Termina estirando para garantizar una recuperación óptima y relajar los músculos.

Composición

Relleno 60% granalla de hierro reciclado, 40% arena | Tejido principal 100% poliéster

Garantía

3 años

¡Aumenta la dificultad con nuestras pesas! Multiplican por diez todos tus movimientos con un ajuste perfecto y una sujeción óptima. Fáciles de lavar a mano o a máquina, ¡se acabaron los malos olores!

Polivalencia

Tú eliges: ¿en las muñecas, en los tobillos o en ambos ?

Modularidad

Ajusta la carga por pesa a tu sesión.

Cuidado fácil

Se lavan a mano o a máquina con un programa de ropa delicada: ¡Adiós olores!

Pesas para tobillos y muñecas modulables de 250 g a 1 kg, para variar la intensidad de tus sesiones de refuerzo muscular o pilates. Disponibles en 2 kg.