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DOMYOS

Cuerda velocidad cross training

$39,300

Sólo quedan 2 unidades

Ref: 8641821

Talle: Unique size

Color : NEGRO

Variante

Mejora tu resistencia rápidamente con esta cuerda fácilmente ajustable con empuñaduras ergonómicas, especialmente diseñada para ayudarte a aprender y a perfeccionar tu cardio.

SKU: 4271999

Envío gratis a partir de $180.000

Pago seguro

Características

Calidad de rodaje

Rodamiento de bolas con una gran velocidad de rotación.

Agarre ergonómico

Empuñaduras largas para acelerar fácilmente el movimiento de rotación.

Ajustable

Ajuste sencillo de la longitud de la cuerda.

Nuestro entrenador te propone un circuito de cross training

Realiza de 3 a 5 series: — 50 saltos dobles con la cuerda — 20 subidas al cajón — 50 saltos dobles con la cuerda — 20 burpees Dependiendo de tu nivel, puedes añadir periodos de recuperación entre cada repetición. Aumenta el número de repeticiones a lo largo de las sesiones. Para hacer el circuito más complejo, puedes correr entre las series.

Descripción de la cuerda

Dimensiones del cable: - Diámetro: 2,5 mm - Longitud: 3,4 m - Peso: 60 g Peso de la cuerda: 130 gramos

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Freeletics, inspiración para tus sesiones

Freeletics se adapta perfectamente a tu equipo para acompañarte durante tus entrenamientos. La aplicación líder en Europa es totalmente compatible con este producto y te ofrece sesiones completas para fortalecer todo el cuerpo.

¿Por qué utilizar una comba de velocidad?

Ideal para reforzar el sistema cardiovascular, tonificar el cuerpo, aumentar la resistencia muscular, mejorar la respiración y aumentar la agilidad, esta comba permite realizar saltos rápidos y fluidos, y quemar calorías eficazmente mientras trabajas varios grupos musculares simultáneamente. Tanto en nivel iniciación como perfeccionamiento, esta cuerda ajustable se adapta a tu nivel de forma física y a tus objetivos.

¿Cómo ajustar bien la cuerda?

Para utilizar correctamente la cuerda de velocidad, coloca los pies en el centro y sube los extremos hasta los hombros. Las empuñaduras deben llegar a las axilas. Ajusta la longitud y aprieta bien los dos tornillos con la herramienta suministrada para que quede bien ajustada. Para ver nuestro videotutorial: https://support.decathlon.es/comba-pro-speed-jump-cross-training-corength-negro-manual-reparacion

¿Cómo utilizar correctamente la cuerda de velocidad?

Para conservar la cuerda, te recomendamos que la utilices principalmente en interior y procures evitar las superficies exteriores asfaltadas. De lo contrario, puedes añadir la funda de plástico para proteger el cable. Si no, también puedes utilizarla sobre baldosas de goma (ref.: 8651539). Eso prolongará la vida útil de la cuerda.

¿Cómo guardar la cuerda?

Guardar la cuerda no puede ser más fácil: enróllala sin retorcerla y métela en uno de los bolsillos de tu bolso de deporte (ref.: 8596007).

Decathlon te acompaña durante toda la práctica

Descubre una multitud de ejercicios con esta cuerda de velocidad negra con Decathlon Coach. Además, si cortaste el cable demasiado corto o se estropeó con el tiempo, no te preocupes. Disponemos de piezas de repuesto en la correspondiente sección: - Cuerda negra (ref.: 8799853)