{"title":"kettlebell, dumbbell y accesorios","description":"","products":[{"product_id":"pesas-tobillos-munecas-burdeos-modulables-1-kg-x2","title":"PESAS TOBILLOS\/MUÑECAS BURDEOS MODULABLES 1 KG X2","description":"\u003cp\u003ePesas para tobillos y muñecas modulables de 250 g a 1 kg, para variar la intensidad de tus sesiones de refuerzo muscular o pilates. Disponibles en 2 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar pesas para tobillos y muñecas para hacer fitness?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUtiliza nuestras pesas para muñecas y tobillos para intensificar tus sesiones de tonificación. Al añadir resistencia a tus ejercicios, estas pesas no solo aumentan la fuerza, la resistencia y el tono muscular, sino que también hacen trabajar más el tronco, mejorando así el equilibrio y la coordinación. ¡Opta por la excelencia para mejorar la eficacia de tus entrenamientos y obtener resultados!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Para qué sirven estas pesas modulables?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEstas pesas para tobillos y muñecas son extraordinariamente modulables. Te permiten elegir la carga que quieras entre 250 g y 1 kg. Están compuestos por 4 pesos de 250 g que puedes añadir o sacar en función de los músculos que quieras trabajar. ¿Estás empezando? Para trabajar la parte superior del cuerpo, te aconsejamos que empieces con un peso de 250 g. Podrás aumentar la carga a medida que vayas progresando o si sientes la necesidad de exigirles más a tus músculos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo trabajar con las pesas para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLas pesas para tobillos y muñecas están especialmente indicadas para las posturas dinámicas. Por ejemplo, puedes hacer ejercicios como elevaciones laterales de piernas, extensiones de piernas, crunchs invertidos y flexiones de piernas para fortalecer los músculos de las piernas y los abdominales. Añade extensiones de brazos para trabajar los brazos.\nPara los ejercicios estáticos es mejor utilizar mancuernas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo se utilizan correctamente las pesas para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTe ofrecemos algunos consejos para que tus sesiones sean seguras y agradables:\n- Empieza con un calentamiento para preparar los músculos y las articulaciones. Esto reducirá el riesgo de lesiones.\n- Ajusta las pesas de forma firme pero cómoda para evitar que resbalen.\n- Si sientes dolor o molestias, ajusta las pesas o sácalas. Nunca sacrifiques la forma por la fuerza.\n- Termina estirando para garantizar una recuperación óptima y relajar los músculos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposición \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRelleno 60% granalla de hierro reciclado, 40% arena | Tejido principal 100% poliéster\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Aumenta la dificultad con nuestras pesas! Multiplican por diez todos tus movimientos con un ajuste perfecto y una sujeción óptima. Fáciles de lavar a mano o a máquina, ¡se acabaron los malos olores!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTú eliges: ¿en las muñecas, en los tobillos o en ambos ?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAjusta la carga por pesa a tu sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCuidado fácil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSe lavan a mano o a máquina con un programa de ropa delicada: ¡Adiós olores!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePesas para tobillos y muñecas modulables de 250 g a 1 kg, para variar la intensidad de tus sesiones de refuerzo muscular o pilates. Disponibles en 2 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8573670 \/ Unique size \/ VIOLETA","offer_id":50018569584880,"sku":"2916879","price":44900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_83cbd865-edcc-4587-b99d-fb4a132d68ff.jpg?v=1773121353"},{"product_id":"par-mancuernas-fitness-hierro-3-kg","title":"PAR MANCUERNAS FITNESS HIERRO 3 KG","description":"\u003cp\u003eMancuernas de 3 kg, diseñadas para fortalecer eficazmente la parte inferior del cuerpo y llevar tu rendimiento a un nivel superior. Disponibles de 0,5 a 5 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir las mancuernas de 3 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLas mancuernas de 3 kg son una excelente opción para fortalecer y tonificar los músculos con un poco más de intensidad. Además de permitirte aumentar progresivamente la dificultad de tus entrenamientos, también te ayudan a mejorar la coordinación y la precisión de los movimientos. Su tamaño compacto las hace perfectas para entrenar en casa o cuando estás de viaje.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con, al menos, un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su lína de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de, al menos, un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué se trabaja con las mancuernas de 3 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEstas mancuernas de 3 kg son ideales para trabajar los grupos musculares de la parte inferior del cuerpo. Algunos de los ejercicios más eficaces que puedes hacer son las sentadillas, las zancadas hacia delante, el peso muerto a una pierna y la elevación de talones. Estos movimientos aprovechan la potencia de los músculos inferiores, que requieren cargas más pesadas para un entrenamiento óptimo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elijo el peso de las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElige un peso que te garantice precisión y comodidad durante los ejercicios. Recuerda que la calidad de los movimientos debe primar sobre el peso. Después de la sesión tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía para disfrutar del resto del día.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo progresar con las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmpieza cada entrenamiento haciendo un calentamiento dinámico con unas mancuernas livianas para preparar tu cuerpo para la actividad física. ¿Estás empezando? Opta por unas mancuernas de 0,5 kg para perfeccionar tus movimientos desde el principio. ¿Listo\/a para pasar al siguiente nivel? Después potencia tu progresión añadiendo 0,5 kg a tus mancuernas cada dos entrenamientos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuánto miden las mancuernas de 3 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCada mancuerna mide 16 cm de largo, 9,7 cm de ancho, 8,9 cm de alto y 40,16 mm de diámetro (mango).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas en el suelo!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¿Buscas unas mancuernas perfectas para hacer fitness en casa? ¡Nuestras mancuernas te vendrán como anillo al dedo! Su forma está estudiada para que no rueden cuando las dejas en el suelo. Y su revestimiento de PVC evita que dejen marcas en el pavimento. Sin duda, son el complemento ideal para tus sesiones de fitness o musculación.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposición \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBarra 100% hierro reciclado | Revestimiento 100% policloruro de vinilo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGracias a su superficie lisa, estas mancuernas son agradables de agarrar y muy fáciles de limpiar. No ruedan por el suelo, garantizando fluidez y comodidad a tus entrenamientos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNuestra línea incluye 6 modelos de pares de mancuernas de 0,5 a 5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento liso muy fácil de limpiar, no deja marcas en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMancuernas de 3 kg, diseñadas para fortalecer eficazmente la parte inferior del cuerpo y llevar tu rendimiento a un nivel superior. Disponibles de 0,5 a 5 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336581 \/ 2*3 KG \/ GRIS","offer_id":48967499743472,"sku":"712811","price":74900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_b8bace54-572d-45a0-a0ee-2d4a231d31ef.jpg?v=1773121511"},{"product_id":"kettlebell-hierro-base-goma-16-kg","title":"KETTLEBELL HIERRO + BASE GOMA 16 KG","description":"\u003cp\u003eCardio, fortalecimiento muscular y WOD de fuerza, tendrás entrenamientos completos con esta kettlebell de 16 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensiones de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 16 kg:\n- Diámetro del asa: 36 mm\n- Ancho: 222 mm\n- Altura: 252 mm\n- Profundidad: 172 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018 nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de residuos metálicos y de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa versatilidad de la kettlebell permite trabajar varios grupos musculares al mismo tiempo, lo que la convierte en una herramienta esencial para un entrenamiento eficaz y completo. Gracias a su amplia línea de ejercicios, puedes personalizar tu entrenamiento para adaptarlo a tus objetivos.\n\nTanto si tu objetivo es el fortalecimiento muscular, la pérdida de peso, la mejora de la resistencia o el rendimiento atlético, ¡esta kettlebell está hecha para ti!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGracias a su revestimiento de goma, esta kettlebell absorberá los golpes y protegerá el suelo de posibles arañazos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado con la caída de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara dejar caer la kettlebell de 24 kg con seguridad, recomendamos utilizarla con un mat de goma.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar la kettlebell?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDebajo de la capa de goma hay hierro fundido, que puede dañarse con la humedad. Recomendamos guardar la kettlebell en un lugar seco, sobre un mat de goma para proteger el suelo.\n\nPara limpiar la kettlebell, puedes utilizar un paño húmedo o de microfibra.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn función de tu nivel, ajusta el número de repeticiones, el tiempo de recuperación entre series, la distancia de carrera y el número de series. Utiliza kettlebells de distinto peso en función de tu nivel para desafiarte a ti mismo sin riesgos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué nuestras kettleblells son indispensable para ti?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Fabricadas en hierro fundido, ofrecen resistencia y durabilidad.\n- Su diseño permite dejarlas caer de forma segura.\n- El acabado con pintura en polvo garantiza una adherencia perfecta.\n- El revestimiento de goma absorbe los impactos, protegiendo tanto el suelo como el material.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa base de goma de esta kettlebell está diseñada para proteger el suelo de golpes.¡Su asa ergonómica garantiza comodidad en la práctica! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePara un entrenamiento completo.\n¡Reúne el fortalecimiento muscular y el cardio!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha, facilita el agarre con 1 o 2 manos dependiendo del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEstabilidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eParte inferior plana para evitar que la kettlebell ruede cuando está apoyada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature 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class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCardio, fortalecimiento muscular y WOD de fuerza, tendrás entrenamientos completos con esta kettlebell de 16 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8354818 \/ 16 KG \/ NEGRO","offer_id":49870797734128,"sku":"2017322","price":123900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_ae9b6d07-8a20-447f-820d-178adedc8b1a.jpg?v=1773121597"},{"product_id":"par-mancuernas-fitness-hierro-2-kg","title":"PAR MANCUERNAS FITNESS HIERRO 2 KG","description":"\u003cp\u003eMancuernas de 2 kg, ideales para esculpir tu cuerpo y adecuadas para una amplia línea de ejercicios de musculación y fitness.Disponibles de 0,5 a 5 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Para qué sirven las mancuernas de 2 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLas mancuernas de 2 kg son una opción dinámica y eficaz para esculpir y fortalecer los músculos, así como para perfeccionar su definición. Además de permitirte aumentar progresivamente el nivel de tu entrenamiento, también mejoran tu coordinación y la precisión de tus movimientos. Y como son compactas y fáciles de transportar, son ideales para entrenar en casa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con, al menos, un 80 % de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de, al menos, un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué se trabaja con las mancuernas de 2 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA partir de 2 kg, las mancuernas permiten trabajar la parte inferior del cuerpo. Añaden una resistencia moderada que resulta ideal para fortalecer cuádriceps, isquiotibiales, glúteos y gemelos. Puedes incorporarlas cuando hagas zancadas hacia delante, sentadillas, sentadillas sumo, peso muerto a una pierna, puente de glúteos...\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo progresar con las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmpieza cada entrenamiento haciendo un calentamiento con unas mancuernas livianas para preparar tu cuerpo para la actividad física. Si estás empezando, opta por unas mancuernas de 0,5 kg para ejecutar a la perfección cada movimiento. Para progresar, aumenta poco a poco la carga: añade 0,5 kg cada dos entrenamientos para superar tus límites y optimizar tus resultados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elijo el peso de las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElige un peso que te garantice precisión y comodidad durante los ejercicios. Recuerda que la calidad de los movimientos es más importante que el peso que utilices. Cuando termines de entrenar tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía para disfrutar del resto del día.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuánto miden las mancuernas de 2 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCada mancuerna mide 15,3 cm de largo, 8,4 cm de ancho, 7,4 cm de alto y 36,90 mm de diámetro (mango).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas en el suelo!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¿Estás buscando unas mancuernas para hacer fitness en casa? ¡Nuestras mancuernas te vendrán como anillo al dedo! Su forma exclusiva impide que rueden cuando las apoyas en el suelo. Y gracias a su revestimiento de PVC no dejan marcas en el pavimento. En resumen, ¡son perfectas para tus sesiones de fitness o refuerzo muscular en casa!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposición \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBarra 100% hierro reciclado | Revestimiento 100% policloruro de vinilo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisfruta de experiencia fluida gracias a las mancuernas lisas.Agradables de agarrar, fáciles de limpiar y guardar, estables en el suelo ¡mancuernas garantizan sesiones dinámicas y sin complicaciones!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNuestra línea incluye 6 modelos de pares de mancuernas de 0,5 a 5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento liso muy fácil de limpiar, no deja marcas en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMancuernas de 2 kg, ideales para esculpir tu cuerpo y adecuadas para una amplia línea de ejercicios de musculación y fitness.Disponibles de 0,5 a 5 kg\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336573 \/ 2*2 KG \/ AZUL","offer_id":50018575679728,"sku":"712792","price":53900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_9a7e4507-348b-47d1-ae0f-e46f26ef4158.jpg?v=1773121617"},{"product_id":"lastres-tobillos-munecas-ajustables-0-5-2-kg","title":"LASTRES TOBILLOS\/MUÑECAS AJUSTABLES 0,5-2 KG","description":"\u003cp\u003eIntensifica tus entrenamientos de cardio, de carrera y de fitness con estos lastres ajustables para tobillos y muñecas y progresa en la tonificación muscular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué ejercicios se pueden realizar con lastres para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEstos lastres ajustables dan lo mejor de sí en los movimientos dinámicos: elevaciones laterales de piernas, abdominales inversos, extensiones de brazos... Esculpen y tonifican toda tu musculatura con precisión. Perfectos para hacer cardio, caminar, correr, hacer pilates, yoga o rehabilitación, intensificando cada movimiento. Para ejercicios estáticos de puro fortalecimiento muscular, opta por las mancuernas clásicas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué hay aberturas para los pulgares en estos lastres ajustables para muñecas y tobillos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa abertura para el pulgar sirve como un punto de anclaje sólido, para asegurar instantáneamente el lastre en tu mano. Introduce el pulgar, coloca el lastre alrededor de tu muñeca o tobillo y luego ajusta la tensión a tu gusto. Todo esto, en pocos segundos. Resultado: una sujeción perfecta y sin deslizamientos durante tus sesiones.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo utilizar correctamente los lastres para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSigue nuestras recomendaciones para sesiones efectivas y seguras:\n- Calienta siempre antes de usar los lastres para preparar los músculos y las articulaciones.\n- Asegúralos de forma firme pero cómoda para evitar que se resbalen durante el esfuerzo.\n- Mantente atento\/a a tus sensaciones: ajusta o retira los lastres si sientes dolor o malestar.\n- Termina con estiramientos específicos para optimizar tu recuperación y preservar tu movilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuál es la ventaja de los lastres ajustables?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Nuestros lastres ajustables optimizan tu progreso! Con 4 lastres de 500 g incluidos, alcanza un máximo de 2 kg por pesa de tobillo o muñeca. Para un entrenamiento eficaz y seguro, comienza con 500 g por brazo. Los músculos del tren inferior, al ser más fuertes, pueden soportar 1 kg por tobillo. Aumenta gradualmente la resistencia según tu progreso y tus sensaciones. Al comenzar con poco peso, priorizas la calidad de la ejecución y maximizas tus ganancias de rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUnos lastres para tobillos y muñecas prácticos y modulables, se colocan rápidamente gracias a su abertura para el pulgar. Ajústalos de 0,5 a 2 kg para intensificar tus entrenos. Freeletics incluido.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePeso ajustable de 0,5 a 1 kg por lastre, para adaptar la intensidad.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilidad para poner \/ quitar\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePráctica abertura para pulgar para una colocación rápida y una sujeción segura.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePara muñecas, tobillos o ambos, tú decides.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eIntensifica tus entrenamientos de cardio, de carrera y de fitness con estos lastres ajustables para tobillos y muñecas y progresa en la tonificación muscular.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8949291 \/ Unique size \/ Gris Carbón","offer_id":48967514521840,"sku":"5573359","price":74300.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_bfdc11c4-9593-4f66-87d2-bd95701484c9.jpg?v=1773121704"},{"product_id":"par-mancuernas-fitness-hierro-0-5-kg","title":"PAR MANCUERNAS FITNESS HIERRO 0,5 KG","description":"\u003cp\u003eMancuernas de 500 g, ideales para rehabilitación o iniciarse poco a poco en el refuerzo muscular. 6 modelos de 500 g a 5 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elegir el peso de las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAsegúrate de elegir un peso que te permita realizar los ejercicios con precisión y comodidad. La calidad de los movimientos es más importante que el peso que levantes. Al final del entrenamiento tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuánto miden las mancuernas de 500 g?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCada mancuerna mide 13,2 cm de largo, 4,5 cm de ancho, 4,1 cm de alto y 24,26 mm de diámetro (mango).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¿Estás buscando unas mancuernas para hacer fitness en casa? ¡Las nuestras te vendrán como anillo al dedo! Su forma estudiada para que no rueden las hace tremendamente prácticas y su revestimiento de PVC evita que dejen marcas en el suelo. ¡Ideales para hacer fitness o ejercicios de refuerzo muscular en casa!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir las mancuernas de 500 g?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa elección del peso de tus mancuernas dependerá de tus objetivos y de tu nivel. Para trabajar la parte superior del cuerpo, al principio es mejor optar por cargas más livianas. ¿Estás iniciándote en el refuerzo muscular o haciendo rehabilitación? Las mancuernas de 500 gramos son un excelente punto de partida. Empieza con poco peso para ejecutar los movimientos con precisión y, a medida que vayas progresando, atrévete a aumentar la carga.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo progresar con las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmpieza cada sesión haciendo un calentamiento completo con cargas livianas para preparar el cuerpo para el esfuerzo. Si estás empezando, elige mancuernas a partir de 0,5 kg para asegurarte de que ejecutas a la perfección cada movimiento. Después, aumenta progresivamente la carga. Aumenta 0,5 kg cada dos sesiones para superar tus límites y optimizar tus resultados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué ejercicios puedo hacer con las mancuernas de 500 g?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA continuación te damos unas pautas para mejorar tu rutina de fitness con unas mancuernas de 500 g.\nPara los hombros, realiza elevaciones laterales: levanta los brazos a la altura de los hombros y bájalos suavemente.\nTonifica los bíceps haciendo curls: toma una mancuerna en cada mano y llévalas hacia los hombros.\nAñade dinamismo a tus flexiones utilizando las mancuernas como punto de apoyo.\nY no dudes en incorporarlas a tus sesiones de yoga o pilates para aumentar su intensidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con, al menos, un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de, al menos, un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDescubre nuestras mancuernas con revestimiento liso, fáciles de limpiar y diseñadas para no dejar marcas en el suelo. ¡Un práctico accesorio para tus entrenamientos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDe 500 g a 5 kg, ¡6 modelos según tus necesidades!\n\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento liso práctico: es fácil de limpiar y no deja marcas en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMancuernas de 500 g, ideales para rehabilitación o iniciarse poco a poco en el refuerzo muscular. 6 modelos de 500 g a 5 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"NYAMBA","offers":[{"title":"8336570 \/ 0,5 KG \/ AZUL OSCURO","offer_id":50024028340464,"sku":"712781","price":19900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_5c8e5ca1-e7f6-4c64-a71d-0dbc33f429ef.jpg?v=1773122548"},{"product_id":"mancuerna-hexagonal-crosstraining-2-5-kg","title":"Mancuerna Crosstraining\/Musculación Dumbbell Hexagonal Negro 2,5 kg","description":"\u003cp\u003eLleva tu entrenamiento al nivel experto con esta mancuerna hexagonal PRO 2,5 kg. Su asa calibrada de 32 mm garantiza la máxima velocidad de ejecución.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn agarre perfecto para sesiones sin límites\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa excelencia está en los detalles: nuestras asas evolucionan con el peso (32 mm hasta 17,5 kg, aumentando a 34 mm a partir de 20 kg). El moleteado de nueva generación proporciona una superficie de agarre ultraprecisa que se adapta a la intensidad de tu esfuerzo sin dañar nunca tu piel. Velocidad sin concesiones, control absoluto incluso en fases de explosividad. Deja el magnesio en el armario, esta interfaz mano-mancuerna optimizada al máximo te permite disfrutar de sesiones sin límites.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué apostamos por la goma y la forma hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Tus mancuernas por fin se quedarán donde las dejes! El diseño hexagonal garantiza una estabilidad óptima después de cada ejercicio. El revestimiento de goma de altas prestaciones proporciona lo esencial: máxima protección para tu equipo y suelo contra los impactos, además de un plus de silencio para entrenamientos sin ruido.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo aprovechar el potencial de tu mancuerna hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOlvídate de la barra clásica: la mancuerna hexagonal impone un desequilibrio estratégico que moviliza tus estabilizadores a máxima potencia. La combinación perfecta para potenciar tus push press, sentadillas frontales y dos tiempos en cross training. Este enfoque disruptivo optimiza el trabajo de tus cadenas musculares mientras perfecciona tu coordinación. Una nueva dimensión para tus entrenamientos diarios, donde cada movimiento se convierte en un desafío total.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Con qué accesorios puedo utilizar esta mancuerna hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Optimiza tu espacio de entrenamiento con un equipamiento profesional! Nuestra baldosa de goma (ref.: 8651539) absorbe los impactos y protege tu suelo de las sueltas más fuertes. Completa tu instalación con el soporte de almacenamiento para barras y pesas (ref.: 8788246). Un dúo técnico que protege tu material y tu superficie de entrenamiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Rinde con confianza! Un agarre perfecto gracias al moleteado de altas prestaciones y una fabricación ultrarresistente en acero y TPU, con 10 años de garantía.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa de 32 mm calibrada para una velocidad máxima.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMoleteado diseñado para un agarre firme que respeta tus manos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAleación acero-TPU probada y garantizada durante 10 años en uso intensivo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLleva tu entrenamiento al nivel experto con esta mancuerna hexagonal PRO 2,5 kg. Su asa calibrada de 32 mm garantiza la máxima velocidad de ejecución.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930817 \/ Unique size \/ Default","offer_id":48967753466096,"sku":"5456029","price":48100.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_a202fadc-9dac-4ea3-8e11-f2f2491afc13.jpg?v=1773123344"},{"product_id":"lastres-fitness-tobillos-munecas-2x1-kg","title":"LASTRES FITNESS TOBILLOS + MUÑECAS 2X1 KG","description":"\u003cp\u003e¡Potencia tus sesiones con nuestros 2 lastres para tobillos y muñecas de 1 kg! Intensifica cada movimiento, también están disponibles en 0,5 kg y 2 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar los lastres para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEstos pequeños accesorios hacen maravillas y transforman cada movimiento en una sesión de musculación específica. En concreto: ¡mejorarás la fuerza, la resistencia y el tono muscular con cada paso! Pero eso no es todo. También te permitirán trabajar el equilibrio y la coordinación, activando tu tronco como nunca. Además, se adaptan a todos los niveles, tanto iniciación como perfeccionamiento. ¿Preparado\/a para revolucionar tu rutina?\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo pueden ser tan cómodos estos lastres?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÓptima comodidad, máxima eficacia: ¡esto es lo que define nuestros lastres para tobillos y muñecas! Imagínate unos accesorios tan bien diseñados que te olvidas que los llevas puestos.Gracias a su forma ergonómica y a sus tiras de velcro ajustables, se adaptan a tus tobillos y muñecas. Muévete libremente, sin restricciones: estos lastres te acompañarán en todos tus movimientos. Despídete de los accesorios molestos, con estos lastres podrás tonificar tu cuerpo sin renunciar a la comodidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo utilizar correctamente los lastres?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi quieres ver resultados pronto, sigue estos consejos:\n- Etapa 1: empieza siempre calentando. ¡Tus músculos te lo agradecerán!\n- Etapa 2: ajusta los lastres, no los dejes ni muy flojos ni demasiado apretados. ¿El secreto?\n- Etapa 3: escucha tu cuerpo. ¿Dolor? ¿Molestias? Modifica el ajuste. Prioriza tu comodidad por encima del rendimiento.\n- Última etapa: estira para una recuperación óptima.\n¡Si sigues estos consejos, con cada sesión te acercarás un poco más a tus objetivos de fitness!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué ejercicios se pueden hacer con los lastres de 1 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Optimiza tus sesiones con los lastres de 1 kg! Para tonificar las piernas: haz elevaciones laterales y extensiones. ¿Quieres unos abdominales de ensueño? Apuesta por los crunches con peso. Para definir los brazos: opta por extensiones específicas. Estos pequeños lastres hacen maravillas y te permitirán esculpir tu cuerpo de la cabeza a los pies.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Se puede correr con los lastres?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFortalece tus músculos a diario con estos lastres, ¡pero no te los pongas para correr! Los fisioterapeutas son unánimes: correr o caminar con lastres sobrecarga las articulaciones, que no están diseñadas para este esfuerzo. Por tu bienestar, separa cardio y fuerza. ¡Corre ligero y tonifica con intensidad los músculos!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Existen otros lastres para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara variar las intensidades, puedes optar por:\n- lastres para tobillos y muñecas 2 x 0,5 kg\n- lastres para tobillos y muñecas 2 x 2 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTiras velcro ergonómicas: ¡el secreto para unos lastres ultracómodos! Se adaptan en un periquete a tus muñecas o tobillos. ¡Olvídate de que los llevas puestos y sorpréndete con los resultados!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAptos para muñecas, tobillos ¡o ambas cosas! Personaliza tu entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAjustable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e¡Ajuste perfecto! El velcro se adapta a la forma de tus muñecas y tobillos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e¡Potencia tus sesiones con nuestros 2 lastres para tobillos y muñecas de 1 kg! Intensifica cada movimiento, también están disponibles en 0,5 kg y 2 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8859134 \/ Unique size \/ negro ahumado","offer_id":48967956824304,"sku":"5132347","price":57100.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_632b4ec9-86ad-41bb-b84a-c93352715efe.jpg?v=1773124382"},{"product_id":"kettlebell-crosstraining-musculacion-gama-pro-4-kg","title":"Kettlebell Crosstraining\/Musculación Gama Pro 4 kg","description":"\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 4 kg y su asa ergonómica. Optimizada para destacar tanto con agarre simple como doble, lleva tu técnica al siguiente nivel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn accesorio para sueltas sin riesgo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara sueltas controladas, combina tu kettlebell de 4 kg con nuestra baldosa de goma (ref. 8651539). Esta solución de alto rendimiento absorbe los impactos a la vez que preserva las superficies de entrenamiento y la tranquilidad de tu entorno. Un dúo técnico perfecto.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDa rienda suelta a tu rendimiento con esta kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesarrollada para atletas exigentes, esta kettlebell de calidad profesional destaca en todos los entornos de entrenamiento. Desde el gimnasio hasta el home gym, pasando por salas prémium, su diseño técnico cumple con los más altos estándares de rendimiento. Disponible en 4 kg, 6 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg y 40 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLas dimensiones ideales para un buen agarre\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFruto de una extensa investigación con más de 70 atletas, esta kettlebell redefine los estándares de la técnica de agarre. Su relación longitud-diámetro, calibrada según cada peso, optimiza tu explosividad tanto en el swing como en el snatch. El asa, diseñada con precisión, garantiza un agarre a dos manos perfecto para tus ejercicios más exigentes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn diseño estudiado para una práctica segura\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para una práctica intensiva con total seguridad, esta kettlebell combina protección y estabilidad técnica. Su base aplanada garantiza una perfecta estabilidad en reposo y evita que ruede.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLas dimensiones de la kettlebell de 4 kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 4 kg:\n- Diámetro del asa: 28 mm\n- Longitud del asa: 178 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn revestimiento diseñado para una adherencia óptima\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFruto de un estudio comparativo de 8 superficies técnicas diferentes, el revestimiento de esta kettlebell ofrece una interfaz de agarre perfectamente equilibrada. Garantiza un agarre máximo preservando la integridad de tus manos, incluso en condiciones intensas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Solidez garantizada durante 10 años! Esta kettlebell combina un agarre potente y una protección óptima. Recubrimiento que protege tus manos y maximiza tu rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha y estudiada para un rendimiento constante con agarre simple o doble.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGarantía de 10 años: más de 1 millón de ciclos sin romperse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSuperficie técnica diseñada para un agarre óptimo sin riesgo de abrasión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 4 kg y su asa ergonómica. Optimizada para destacar tanto con agarre simple como doble, lleva tu técnica al siguiente nivel.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8926605 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870974648560,"sku":"5448372","price":43200.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_4b392af6-31e8-4967-8382-90e96beb7ace.jpg?v=1773124448"},{"product_id":"pesas-tobillos-munecas-gris-modulables-2-kg-x2","title":"PESAS TOBILLOS\/MUÑECAS GRIS MODULABLES 2 KG X2","description":"\u003cp\u003ePesas para tobillos y muñecas modulables. Varía el peso como quieras, de 500 g a 2 kg, para personalizar la intensidad de tus sesiones. Disponibles en 1 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar pesas para tobillos y muñecas para hacer fitness?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNuestras pesas para tobillos y muñecas están diseñados para optimizar las sesiones de musculación, ya que añaden una resistencia extra. No solo aumentan la fuerza, la resistencia y el tono muscular, sino que también hacen trabajar más el tronco, mejorando así el equilibrio y la coordinación. ¡Son la opción ideal para superar tus límites y llevar tus entrenamientos a un nivel superior!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar pesas modulables?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Descubre nuestras pesas modulables diseñadas para potenciar tu entrenamiento!Con 4 pesos de 500g, puedes alcanzar una carga máxima de 2kg por pesa.Para sesiones eficaces y seguras, empieza con 500g por brazo.Como los músculos de la parte inferior del cuerpo son más potentes, puedes empezar con 1kg en cada tobillo.Aumenta progresivamente la resistencia en función de tus progresos y sensaciones.Si empiezas con carga liviana, podrás trabajar la calidad de movimientos y optimizar tus resultados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué ejercicios se pueden hacer con las pesas para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Potencia tus sesiones con las pesas para tobillos y muñecas! Estas pesas son ideales para movimientos dinámicos como las elevaciones laterales de piernas y los crunchs invertidos, ayudándote a esculpir eficazmente tus músculos. Añade extensiones de brazos para obtener resultados completos. Para los retos estáticos, es mejor utilizar mancuernas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo se utilizan correctamente las pesas para tobillos y muñecas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNuestros consejos para un entrenamiento seguro y agradable:\n- Antes de ponerte las pesas, calienta para preparar tus músculos y articulaciones y reducir el riesgo de lesiones.\n- Ajusta las pesas de forma firme pero cómoda para evitar que resbalen durante el ejercicio.\n- Escucha tu cuerpo: si sientes dolor o molestias, reajusta las pesas o sácalas.\n- Termina la sesión con estiramientos para favorecer una recuperación óptima y trabajar la flexibilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposición \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRelleno 60% granalla de hierro reciclado, 40% arena | Tejido principal 100% poliéster\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Intensifica tus entrenamientos con nuestras pesas! Amplifican tus esfuerzos garantizándote un ajuste perfecto y una sujeción óptima. Lavables a mano o a máquina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTú eliges: ¿en las muñecas, en los tobillos o en ambos?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAjusta el peso a tu sesión: 1 o 2 x 500 g, es decir, 500 g o 1 kg por pesa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSe lavan a mano o a máquina con un programa de ropa delicada: ¡Adiós olores!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePesas para tobillos y muñecas modulables. Varía el peso como quieras, de 500 g a 2 kg, para personalizar la intensidad de tus sesiones. Disponibles en 1 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8573672 \/ Unique size \/ Gris antracita","offer_id":48968030224624,"sku":"2916886","price":56900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_9744c0b2-1377-40af-b431-30f62b268ce2.jpg?v=1773124739"},{"product_id":"par-mancuernas-fitness-hierro-1-kg","title":"PAR MANCUERNAS FITNESS HIERRO 1 KG","description":"\u003cp\u003eMancuernas de 1 kg, ideales para iniciarse poco a poco en la musculación. Gracias a su diseño, se integran fácilmente en tu hogar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Para qué sirven las mancuernas de 1 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA pesar de ser livianas, las mancuernas de 1 kg son una excelente opción para tonificar y fortalecer los músculos, así como para mejorar la definición muscular. Son perfectas para un entrenamiento progresivo y además favorecen la coordinación y el control de los movimientos. Y como son compactas y prácticas, podrás usarlas en casa o llevártelas de viaje.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué se trabaja con las mancuernas de 1 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Las mancuernas de 1 kg son perfectas para empezar! Están especialmente indicadas para principiantes, ya que añaden la resistencia justa para trabajar la parte superior del cuerpo (hombros, tríceps y bíceps). Potencian el desarrollo muscular desde el principio. Puedes utilizarlas al aire libre para añadir intensidad a tus paseos o carreras.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con, al menos, un 80 % de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos intergraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de, al menos, un 80 % de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elijo el peso de las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEscoge un peso que te permita ejecutar los movimientos de forma cómoda y correcta. La calidad de la ejecución debe primar sobre el peso levantado. Cuando termines la sesión tienes que notar que tus músculos trabajen, pero que aún te queda energía. Las mancuernas de 1 kg son ideales para fortalecer los músculos de la parte superior del cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo progresar con las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¿Preparado\/a para una sesión de fitness efectiva? Empieza siempre haciendo un calentamiento completo con cargas livianas para preparar tu cuerpo para la actividad física. Si estás empezando, opta por pesos livianos a partir de 0,5 kg para aprender a ejecutar a la perfección cada movimiento. Con el tiempo, aumenta progresivamente la carga. Añade 0,5 kg cada dos sesiones para superar tus límites y optimizar tus resultados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuánto miden las mancuernas de 1 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCada mancuerna mide 14 cm de largo, 6,1 cm de ancho, 5,3 cm de alto y 27,71 mm de diámetro (mango).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposición \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBarra 100% hierro reciclado | Revestimiento 100% policloruro de vinilo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAgradables de agarrar gracias a su superficie lisa, fáciles de limpiar y guardar, estables en el suelo... ¡este par de mancuernas lo tiene todo para facilitar tus entrenamientos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNuestra línea incluye 6 modelos de pares de mancuernas de 0,5 a 5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento liso muy fácil de limpiar, no deja marcas en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMancuernas de 1 kg, ideales para iniciarse poco a poco en la musculación. Gracias a su diseño, se integran fácilmente en tu hogar.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336571 \/ 1 KG \/ Verde esmeralda","offer_id":48968056799472,"sku":"712785","price":29500.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_c95dbfe9-09be-4e09-bdfe-22ac4d2c2da6.jpg?v=1773124885"},{"product_id":"mancuerna-musculacion-hierro-2-5-kg","title":"MANCUERNA MUSCULACIÓN HIERRO 2,5 KG","description":"\u003cp\u003eCon esta mancuerna hexagonal de 2,5 kg, podrás realizar toda una serie de ejercicios para tonificar y reafirmar el cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescripción de la mancuerna\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la mancuerna de 2,5 kg:\n- Diámetro del mango en forma de oliva: 3,5 cm\n\nMango con forma de oliva.\n\nEsta mancuerna se vende por unidades.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar mancuernas para entrenar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta mancuerna hexagonal, la Hex Dumbbell, adopta un enfoque único con respecto a la barra de musculación, ya que crea un desequilibrio beneficioso que favorece el fortalecimiento muscular.\n\nPerfecta para intensificar tus movimientos de cross training como el push press, las sentadillas frontales e incluso los ejercicios de cargada y envión.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la mancuerna tiene una base de goma y forma hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTeniendo en cuenta vuestras opiniones, rediseñamos esta mancuerna para que tenga 6 lados: ya no tendrás que preocuparte de que ruede por el suelo.\n\nSu revestimiento de goma ofrece la máxima protección contra los impactos y reduce su ruido. Su empuñadura ergonómica, con zona antideslizante y forma curvada, garantiza un mejor agarre.\n\nAdemás, esta resistente goma protege tanto las mancuernas como el suelo, para que puedas entrenar con total tranquilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado al soltar la mancuerna sobre el suelo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTe recomendamos que utilices esta mancuerna hexagonal con un mat de goma.para poder soltarla con seguridad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar y limpiar la mancuerna?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara guardar la mancuerna, te aconsejamos que la guardes en un lugar cerrado y seco, sobre un mat de goma para no dañar el suelo.\nTambién puedes guardarla en un soporte para barras y pesas.\n\nPara limpiar la mancuerna, utiliza un paño limpio.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara cada ejercicio, comienza con el número mínimo de repeticiones (ten cuidado de no llegar al «fallo muscular» y deja 2 repeticiones de reserva con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número máximo de repeticiones. A continuación, aumenta el peso.\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Disfruta de un mejor agarre gracias al moleteado ergonómico! Y protege tus suelos gracias al revestimiento de goma. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariedad de ejercicios gracias a su forma: musculación y ejercicios funcionales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMango con textura para un mejor agarre.\nForma que favorece el agarre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65166\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCalidad de rebote\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eForma específicamente estudiada para la suelta de la mancuerna en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa base de goma permite proteger el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCon esta mancuerna hexagonal de 2,5 kg, podrás realizar toda una serie de ejercicios para tonificar y reafirmar el cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8603280 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870997881072,"sku":"4132382","price":38100.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_79941e5f-4066-4cb6-9574-b88257982217.jpg?v=1773125086"},{"product_id":"mancuernas-fitness-hierro-1-5-kg-x2","title":"MANCUERNAS FITNESS HIERRO 1,5 KG X2","description":"\u003cp\u003eEstas mancuernas de 1,5 kg te acompañarán a todas partes para intensificar tanto tus sesiones de musculación como de yoga o pilates. Disponibles de 0,5 a 5 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir las mancuernas de 1,5 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA pesar de ser livianas, las mancuernas de 1,5 kg son una excelente opción para tonificar y fortalecer los músculos, así como para mejorar la definición muscular. Son perfectas para un entrenamiento progresivo y además favorecen la coordinación y el control de los movimientos. Y como son compactas y prácticas, podrás usarlas en casa o llevártelas de viaje.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con, al menos, un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de, al menos, un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué se trabaja con las mancuernas de 1,5 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLas mancuernas de 1,5 kg son ideales para tonificar distintos músculos. Puedes hacer rotaciones de hombros con ellas para calentar y elevaciones laterales y frontales para trabajar los hombros. Con los curls de bíceps y los kickbacks de tríceps fortalecerás los brazos. Si las incorporas a las sentadillas y a las zancadas, trabajarás la parte inferior del cuerpo y al mismo tiempo estimularás la parte superior. Las extensiones horizontales te permitirán trabajar la espalda.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elijo el peso de las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElige un peso que te garantice precisión y comodidad durante los ejercicios. Recuerda que la calidad de los movimientos es más importante que el propio peso. Cuando termines la sesión tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía para disfrutar del resto del día.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo progresar con las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmpieza cada entrenamiento haciendo un calentamiento con unas mancuernas livianas para preparar tu cuerpo para la actividad física. Si estás empezando, opta por mancuernas de 0,5 kg para perfeccionar cada movimiento. Cuando te sientas más cómodo\/a, podrás aumentar progresivamente el peso de las mancuernas. Te aconsejamos que añadas 0,5 kg cada dos entrenamientos para seguir desafiando tus límites y optimizar tus resultados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuánto miden las mancuernas de 1,5 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCada mancuerna mide 14,3 cm de largo, 7,2 cm de ancho, 6,1 cm de alto y 33,13 mm de diámetro (mango).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas en el suelo!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¿Hacer deporte en casa? Sí, siempre que se tenga el equipo adecuado. Las mancuernas siempre son una buena idea tanto para tus ejercicios de rehabilitación como para tus rutinas de fitness. Las diseñamos para simplificarte la vida: su revestimiento de PVC evita que dejen marcas en el pavimento. Y su forma exclusiva impide que rueden cuando las apoyas en el suelo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposición \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBarra 100% hierro reciclado | Revestimiento 100% policloruro de vinilo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGracias a su superficie lisa, estas mancuernas no solo son agradables de agarrar, sino también fáciles de limpiar y guardar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDe 500 g a 5 kg, ¡6 modelos según tus necesidades!\nIncluye un póster de práctica\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento liso práctico: es fácil de limpiar y no deja marcas en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eEstas mancuernas de 1,5 kg te acompañarán a todas partes para intensificar tanto tus sesiones de musculación como de yoga o pilates. Disponibles de 0,5 a 5 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336572 \/ 1,5 KG \/ VIOLETA","offer_id":50018561589488,"sku":"712790","price":44900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_6b792139-e354-4431-b253-c90a48af90bf.jpg?v=1773125274"},{"product_id":"kettlebell-crosstraining-linea-pro-12-kg","title":"KETTLEBELL GAMA PRO 12 KG","description":"\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO de 12 kg y su ergonomía única. ¡Supera tus límites en agarres tanto a una como a dos manos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUna kettlebell desarrollada para los más exigentes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara los puristas de la técnica, este kettlebell de alto rendimiento transforma cualquier espacio en una zona de excelencia. Validada por expertos en entrenamiento en gimnasios y en casa, garantiza una experiencia de entrenamiento sin concesiones. Disponible en 4 kg, 6 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg y 40 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn diseño profesional para un control óptimo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para una práctica intensiva y segura, esta kettlebell combina protección técnica y estabilidad. Su base aplanada asegura un apoyo óptimo en reposo, evitando que ruede entre tus ejercicios.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLas dimensiones de la kettlebell de 12 kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 12 kg:\n- Diámetro del asa: 32 mm\n- Largo del asa: 220,7 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn agarre optimizado para la excelencia\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFruto de un extenso estudio con más de 70 atletas, esta kettlebell establece nuevos estándares en ergonomía. La geometría de su mango, optimizada según el peso, mejora tu explosividad en técnica y en potencia. El agarre, cuyas dimensiones se estudiaron científicamente, garantiza un control perfecto en agarre simple o doble.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn revestimiento que es tan adherente como suave para tus manos\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSeleccionado tras una rigurosa evaluación de 8 superficies de rendimiento, el recubrimiento de este kettlebell lleva el agarre técnico al siguiente nivel.Proporciona un agarre de élite preservando tus manos durante sesiones intensivas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEl accesorio imprescindible para las sueltas\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara unas sueltas seguras, combina tu kettlebell de 12 kg con nuestra baldosa de goma.Este sistema absorbe los impactos cuidando tu zona de entrenamiento y la tranquilidad de tus vecinos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡10 años de garantía para sesiones sin límites! Agarre intenso que protege tus manos, probado en más de un millón de repeticiones. Su revestimiento revolucionario optimiza tu práctica con cada serie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMango de alta precisión: medidas optimizadas para tus ejercicios con dos manos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGarantía 10 años:robustez probada hasta el extremo en más de un millón de ciclos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEl revestimiento asegura un equilibrio entre agarre y protección de las manos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO de 12 kg y su ergonomía única. ¡Supera tus límites en agarres tanto a una como a dos manos!\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930344 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870865498352,"sku":"5455661","price":122900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_3543ffff-f86c-4612-86c2-7a8ec8fcbf7d.jpg?v=1773125300"},{"product_id":"kettlebell-hierro-base-goma-4-kg","title":"KETTLEBELL HIERRO + BASE GOMA 4 KG","description":"\u003cp\u003eConsigue un entrenamiento completo con esta kettlebell de 4 kg que permite combinar cardio, musculación y desarrollo de la fuerza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir nuestras kettlebells?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Fabricadas en hierro fundido, son resistentes y duraderas.\n- Su diseño permite dejarlas caer con total seguridad\n- El acabado en pintura en polvo asegura una óptima adherencia.\n- Su revestimiento de goma absorbe los impactos protegiendo tanto el suelo como tu equipo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018 nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de residuos metálicos y de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensiones de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 4 kg:\n- Diámetro del asa: 28 mm\n- Ancho: 176 mm\n- Altura: 172 mm\n- Profundidad: 92 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa kettlebell permite trabajar varios grupos musculares simultáneamente, lo que la convierte en la herramienta ideal para un entrenamiento completo y eficaz.\n\nGracias a su versatilidad, ofrece una amplia línea de ejercicios y combinaciones, lo que te permite adaptar el entrenamiento a tus objetivos. Tanto si quieres fortalecer tus músculos como perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo, la kettlebell es adecuada para todos los niveles y todas las expectativas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGracias a su revestimiento de goma, esta kettlebell puede absorber los golpes y evitar arañazos en el suelo. Es una solución de calidad para un entrenamiento sin riesgos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado con la caída de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara un uso seguro y para evitar dañar el suelo o molestar a los vecinos de abajo, te recomendamos utilizar la kettlebell de 4 kg con un mat de goma, lo que permite dejarla caer sin riesgo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar la kettlebell?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProtege el suelo y guarda tu kettlebell en el interior, sobre un mat de goma para evitar los daños causados por la humedad. La capa de goma de la kettlebell envuelve el hierro fundido, pero sigue siendo sensible a la humedad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara cada ejercicio, empieza con el número más bajo de repeticiones (asegúrate de no llegar al «fallo muscular» y deja un margen de 2 repeticiones con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número más alto del rango recomendado. A continuación, puedes aumentar el peso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGracias a su base de goma, esta kettlebell te ayudará a evitar golpear el suelo. Su asa ergonómica facilita el agarre. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePara un entrenamiento completo.\n¡Reúne el fortalecimiento muscular y el cardio!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha, facilita el agarre con 1 o 2 manos dependiendo del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEstabilidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eParte inferior plana para evitar que la kettlebell ruede cuando está apoyada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBase de goma muy resistente, protege de los impactos y protege el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConsigue un entrenamiento completo con esta kettlebell de 4 kg que permite combinar cardio, musculación y desarrollo de la fuerza.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8354814 \/ 4 KG \/ NEGRO","offer_id":49870810579184,"sku":"2017318","price":39900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_fa8bfc4d-b21b-4b2c-986e-9962b635b97d.jpg?v=1773125403"},{"product_id":"mancuerna-musculacion-hierro-7-5-kg","title":"MANCUERNA 7,5 KG HIERRO","description":"\u003cp\u003eLa gran variedad de ejercicios que puedes realizar con esta mancuerna hexagonal de 7,5 kg te ayudará a tonificar y reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¡50% de descuento en la app de Freeletics con tu cuenta Decathlon!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCon tu compra disfruta de un 50% de descuento en la suscripción de 1 año a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado\ncon gran variedad de ejercicios según el material que quieras utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta Decathlon aquí: http:\/\/decathlon.freeletics.com\nSi tienes problemas con la suscripción, ponte en contacto con nosotros facilitándonos el justificante de compra: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar y limpiar la mancuerna?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLo mejor es mantener la mancuerna en el interior, sobre un mat de goma para proteger su suelo. Sin embargo, también puedes guardarla en un rack de almacenamiento para barras y pesas.\nPara mantener la mancuerna en buen estado, límpiala con un paño limpio.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado al soltar la mancuerna sobre el suelo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElige esta mancuerna hexagonal, combinada con un mat de goma y disfruta de un entrenamiento sin complicaciones. Así podrás ponerla en el suelo con total seguridad, sin riesgo de dañarlo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescripción de la mancuerna\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Diámetro del mango en forma de oliva: 3,5 cm.\n- Peso: 7,5 cm\n- Empuñadura con forma de oliva.\n- Esta mancuerna se vende por unidades.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la mancuerna tiene una base de goma y forma hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA raíz de los comentarios, volvimos a diseñar esta mancuerna con 6 lados para evitar que ruede indeseadamente por el suelo.\n\nSu revestimiento de goma ofrece una excelente protección contra impactos y reduce el ruido de impacto.\n\nSu mango ergonómico, con una zona antideslizante y forma curvada, garantiza un agarre perfecto.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué comprar estas mancuernas hexagonales?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- ¡El agarre que necesitas! Realiza ejercicios y diferentes movimientos sin miedo, el mango de acero moleteado asegura un buen agarre durante el entrenamiento.\n- ¡Un producto diseñado para durar! Un producto adecuado para la práctica y duradero en el tiempo. Esta mancuerna tiene un acabado electrogalvanizado en el mango para asegurar su resistencia en el tiempo.\n-No temas soltarla en el suelo: ¡el revestimiento de goma absorberá los impactos!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar mancuernas para entrenar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta mancuerna hexagonal, la «hex dumbbell», destaca por su enfoque innovador con respecto a la barra de musculación, creando un desequilibrio beneficioso que estimula el fortalecimiento muscular. Perfecta para añadir intensidad adicional a tus movimientos de cross training como los push press, las sentadillas frontales o los cleans \u0026amp; jerks.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuáles son los argumentos a favor de utilizar la aplicación Freeletics?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFreeletics es tu entrenador personal digital, que utiliza la inteligencia artificial y la ciencia del deporte para crear planes personalizados según tus objetivos y nivel. Tanto si quieres perder peso, aumentar masa muscular o ponerte en forma, con o sin equipamiento, Freeletics adapta sus programas. Crea tus propios entrenamientos a partir de cientos de ejercicios, sigue tus progresos, acepta retos y mucho más.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara cada ejercicio, comienza con el número mínimo de repeticiones (ten cuidado de no llegar al «fallo muscular» y deja 2 repeticiones de reserva con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número máximo de repeticiones. A continuación, aumenta el peso.\n\nPara una mayor complejidad, puedes correr entre las series o reducir e incluso eliminar la recuperación. También puedes aumentar tu carga de trabajo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisfruta del moleteado de esta dumbbell para garantizar un mejor agarre y de su revestimiento de goma para proteger el suelo de las caídas. Explora la aplicación Freeletics para variar tus ejercicios.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariedad de ejercicios gracias a su forma: musculación y ejercicios funcionales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMango con textura para un mejor agarre.\nForma que favorece el agarre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65166\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCalidad de rebote\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eForma específicamente estudiada para soltar la mancuerna en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa base de goma permite proteger el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDéjate asesorar por la aplicación Freeletics para alcanzar tus objetivos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLa gran variedad de ejercicios que puedes realizar con esta mancuerna hexagonal de 7,5 kg te ayudará a tonificar y reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8603282 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49871026258160,"sku":"4132387","price":67100.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_580dda5e-8279-44b3-bb6a-df34f6c64712.jpg?v=1773125457"},{"product_id":"par-mancuernas-fitness-hierro-5-kg","title":"PAR MANCUERNAS FITNESS HIERRO 5 KG","description":"\u003cp\u003eMancuernas de 5kg, ideales para intensificar el trabajo de la parte inferior del cuerpo y estimular tus progresos en refuerzo muscular. Disponibles de 0,5 a 5kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir las mancuernas de 5 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLas mancuernas de 5 kg son perfectas para entrenamientos más intensos e ideales para desarrollar fuerza y masa muscular. Permiten aumentar progresivamente la intensidad de las sesiones, al tiempo que mejoran la coordinación y la precisión de los movimientos. Y como son compactas y prácticas, podrás utilizarlas para mantener tu rutina de entrenamiento en casa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con, al menos, un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de, al menos, un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué se trabaja con las mancuernas de 5 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEstas mancuernas de 5 kg son excelentes para fortalecer intensamente los músculos de la parte inferior del cuerpo. Como los músculos del tren inferior son más potentes, se necesitan pesos más elevados para un entrenamiento eficaz. Algunos de los ejercicios que puedes incluir para trabajar estos músculos son las sentadillas, las zancadas laterales, el peso muerto convencional y las subidas al cajón. Estos movimientos maximizan el trabajo muscular para obtener resultados óptimos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elijo el peso de las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElige un peso que te garantice precisión y comodidad durante los ejercicios. Recuerda que la calidad de los movimientos es más importante que el propio peso. Después del entrenamiento tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía para disfrutar del resto del día.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo progresar con las mancuernas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmpieza cada entrenamiento haciendo un calentamiento dinámico con unas mancuernas livianas para preparar tu cuerpo para el esfuerzo. ¿Estás empezando? Opta por mancuernas de 0,5 kg para perfeccionar la ejecución de tus movimientos. Después desafía progresivamente tus límites añadiendo 0,5 kg a tus mancuernas cada dos entrenamientos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuánto miden las mancuernas de 5 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCada mancuerna mide 19,5 cm de largo, 11,7 cm de ancho, 10 cm de alto y 45,71 mm de diámetro (mango).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas en el suelo!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¿Buscas unas mancuernas que se adapten perfectamente a tu rutina de fitness? No busques más: ¡nuestras mancuernas están especialmente diseñadas para satisfacer tus necesidades! Su forma exclusiva impide que rueden cuando las apoyas en el suelo. Y su revestimiento de PVC evita que dejen marcas en el pavimento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantía\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 años\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposición \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBarra 100% hierro reciclado | Revestimiento 100% policloruro de vinilo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEstas mancuernas lisas de PVC tienen un agarre agradable, son fáciles de cuidar y guardar y proporcionan una comodidad óptima. También son estables, ¡no se pasan el tiempo rodando por el suelo!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDe 500 g a 5 kg, ¡6 modelos según tus necesidades!\nIncluye un póster de práctica\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento liso práctico: es fácil de limpiar y no deja marcas en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMancuernas de 5kg, ideales para intensificar el trabajo de la parte inferior del cuerpo y estimular tus progresos en refuerzo muscular. Disponibles de 0,5 a 5kg\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336580 \/ 2*5 KG \/ NEGRO","offer_id":49871105786096,"sku":"712813","price":111900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_7a4e71f8-6b47-4eed-b4f5-08560829b370.jpg?v=1773166332"},{"product_id":"kettlebell-hierro-base-goma-8-kg","title":"KETTLEBELL HIERRO + BASE GOMA 8 KG","description":"\u003cp\u003eCombinando fuerza, cardio y musculación, la kettlebell de 8 kg te ofrece un entrenamiento completo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir nuestras kettlebells?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Fabricadas en hierro fundido, son a la vez robustas y duraderas.\n- Su diseño garantiza la máxima seguridad en las caídas.\n- El acabado con pintura en polvo proporciona una adherencia óptima.\n- El revestimiento de goma absorbe los impactos, protegiendo tanto el suelo como el equipo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018 nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de residuos metálicos y de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensiones de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 8 kg:\n- Diámetro del asa:28 mm\n- Ancho: 176 mm\n- Altura: 201 mm\n- Profundidad: 142 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl trabajo simultáneo de varios grupos musculares con esta kettlebell la convierte en la opción ideal para un entrenamiento eficaz y completo.\n\nAdemás, ofrece una amplia variedad de ejercicios y combinaciones, para que puedas adaptar tu entrenamiento a tus objetivos específicos. Ya sea para fortalecer los músculos, perder peso, mejorar la resistencia o el rendimiento deportivo, la kettlebell es adecuada para todos los niveles y todas las necesidades.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa kettlebell está recubierta de goma para absorber los impactos y proteger el suelo de arañazos. Es la solución ideal para un entrenamiento de calidad sin riesgo de dañar las superficies.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado con la caída de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTe recomendamos que utilices la kettlebell de 8 kg con un mat de goma para que puedas dejarla en el suelo con seguridad, sin riesgo de daños.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar la kettlebell?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBajo la capa de goma hay hierro fundido, que puede dañarse con la humedad. Por lo tanto, es preferible guardar la kettlebell en el interior y en un lugar seco, sobre un mat de goma para no dañar el suelo.\n\nPara limpiar tu kettlebell, puedes utilizar un paño húmedo o de microfibra.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara cada ejercicio, empieza con el número más bajo de repeticiones (asegúrate de no llegar al «fallo muscular» y deja un margen de 2 repeticiones con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número más alto del rango recomendado. A continuación, puedes aumentar el peso.\n\nPara un mayor desafío, puedes correr entre las series o reducir o incluso eliminar la recuperación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa mejor amiga de tu suelo, su base de goma absorbe los impactos. Su diseño ergonómico garantiza un agarre óptimo y la máxima seguridad durante las caídas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePara un entrenamiento completo.\n¡Reúne el fortalecimiento muscular y el cardio!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha, facilita el agarre con 1 o 2 manos dependiendo del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEstabilidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eParte inferior plana para evitar que la kettlebell ruede cuando está apoyada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBase de goma muy resistente, protege de los impactos y protege el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCombinando fuerza, cardio y musculación, la kettlebell de 8 kg te ofrece un entrenamiento completo.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8354815 \/ 8 KG \/ NEGRO","offer_id":49871055388912,"sku":"2017319","price":66400.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_db1657d8-8f2d-4df1-b00a-dd68777e4770.jpg?v=1773166411"},{"product_id":"kettlebell-hierro-base-goma-12-kg","title":"KETTLEBELL HIERRO + BASE GOMA 12 KG","description":"\u003cp\u003eDesde el swing ruso hasta el peso muerto y el snatch, la kettlebell de 12 kg se adapta a todos tus entrenamientos: cardio, fuerza y musculación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir nuestras kettlebells en lugar de otras?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNuestras kettlebells son de una calidad excepcional:\n- Fabricadas en hierro fundido, son robustas y duraderas.\n- Su diseño permite dejarlas caer de forma segura.\n- El acabado con pintura en polvo asegura un agarre óptimo.\n- Su revestimiento de goma absorbe los impactos protegiendo tanto el suelo como tu equipo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018 nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de residuos metálicos y de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensiones de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 12 kg:\n- Diámetro del asa: 36 mm\n- Ancho: 222 mm\n- Altura: 223 mm\n- Profundidad: 142 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa kettlebell es la herramienta ideal para un entrenamiento completo y eficaz, ya que ejercita varios grupos musculares simultáneamente. Gracias a su versatilidad, ofrece una amplia variedad de ejercicios y combinaciones para adaptar tu programa a tus objetivos específicos.\n\nTanto si quieres fortalecer tus músculos, perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo, la kettlebell es adecuada para todos los niveles y todas las necesidades.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGracias a su revestimiento de goma, la kettlebell está diseñada para absorber los impactos y evitar arañazos en el suelo. Para que puedas entrenar con total tranquilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado con la caída de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUtiliza la kettlebell de 12 kg con un mat de goma para que puedas colocarla con seguridad y sin molestar a los vecinos de abajo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar la kettlebell?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara proteger el suelo, guarda la kettlebell en un lugar cerrado, preferiblemente sobre un mat de goma.El hierro fundido bajo el revestimiento de goma puede verse afectado por la humedad, por lo que es importante tomar precauciones.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara cada ejercicio, empieza con el número más bajo de repeticiones (asegúrate de no llegar al «fallo muscular» y deja un margen de 2 repeticiones con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número más alto del rango recomendado. A continuación, puedes aumentar el peso.\n\nPara un mayor desafío, puedes correr entre las series o reducir o incluso eliminar la recuperación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGracias a su base de goma, esta kettlebell está diseñada para evitar impactos en el suelo. También tiene una asa ergonómica. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePara un entrenamiento completo.\n¡Reúne el fortalecimiento muscular y el cardio!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha, facilita el agarre con 1 o 2 manos dependiendo del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEstabilidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eParte inferior plana para evitar que la kettlebell ruede cuando está apoyada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBase de goma muy resistente, protege de los impactos y protege el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDesde el swing ruso hasta el peso muerto y el snatch, la kettlebell de 12 kg se adapta a todos tus entrenamientos: cardio, fuerza y musculación.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8354816 \/ 12 KG \/ NEGRO","offer_id":49871006400752,"sku":"2017320","price":100900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_6dce85a2-a0c1-43d6-a5bc-9fc18475854e.jpg?v=1773166412"},{"product_id":"kettlebell-hierro-base-goma-20-kg","title":"KETTLEBELL HIERRO + BASE GOMA 20 KG","description":"\u003cp\u003eTonifica y trabaja varios grupos musculares con la kettlebell de 20 kg. ¡Entrenamientos que combinan cardio, fuerza y fortalecimiento muscular!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué hace que nuestras kettlebells sean únicas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Fabricadas en hierro fundido, son extremadamente robustas y duraderas.\n- Su diseño permite que las caídas sean seguras.\n- El acabado con pintura en polvo asegura una adherencia óptima.\n- Su revestimiento de goma amortigua los impactos protegiendo tanto el suelo como tu equipo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018 nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de residuos metálicos y de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensiones de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 20 kg:\n- Diámetro del asa: 36 mm\n- Ancho: 222 mm\n- Altura: 262 mm\n- Profundidad: 172 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCon la kettlebell, trabajas varios grupos musculares simultáneamente. Es una opción ideal para un entrenamiento completo y eficaz. Su variedad de ejercicios te permite personalizar el programa en función de tus objetivos.\n\nSi quieres fortalecer tus músculos, perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo, ¡esta kettlebell es para ti!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCon su revestimiento de goma, esta kettlebell está diseñada especialmente para absorber los impactos y evitar arañazos en el suelo. Podrás entrenar con total confianza.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado con la caída de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara evitar cualquier problema con tus vecinos, te aconsejamos que utilices esta kettlebell de 20 kg con un mat de goma para poder apoyarla de forma segura.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar la kettlebell?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDebajo de la goma hay hierro fundido que puede dañarse con la humedad. Guarda la kettlebell en un lugar seco y sobre un mat de goma para no estropear el suelo.\n\nPara limpiar tu kettlebell, puedes utilizar un paño húmedo o de microfibra.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eModula la distancia de carrera, el número de rondas, el tiempo de recuperación y el número de repeticiones en función de tu nivel. Numerosas variables para hacer este entrenamiento más o menos difícil. Para los más valientes, puedes incluso usar un chaleco con peso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna base de goma diseñada para absorber impactos, un mango ergonómico extremadamente práctico, ¡qué más se puede pedir! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePara un entrenamiento completo.\n¡Reúne el fortalecimiento muscular y el cardio!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item 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NEGRO","offer_id":49871043690736,"sku":"2017323","price":160000.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_0c89fc64-58fb-457f-b7ff-0d9a6fe711ba.jpg?v=1773166414"},{"product_id":"kettlebell-hierro-base-goma-6-kg","title":"KETTLEBELL HIERRO + BASE GOMA 6 KG","description":"\u003cp\u003eLleva tu entrenamiento al siguiente nivel con esta kettlebell de 6 kg, que puede utilizarse para sesiones de WOD de cardio, fuerza y refuerzo muscular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eElige nuestras kettlebells por su calidad incomparable:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Fabricadas en hierro fundido, son robustas y duraderas.\n- Su diseño permite realizar sueltas seguras.\n- El acabado con pintura en polvo garantiza una adherencia óptima.\n- El revestimiento de goma absorbe los impactos, protegiendo el suelo y el equipo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensiones de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 6 kg:\n- Diámetro del mango: 28 mm\nAncho: 176 mm\n- Altura: 187 mm\n- Profundidad: 114 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCon esta kettlebell puedes trabajar varios grupos musculares simultáneamente para un entrenamiento completo y eficaz. Su variedad de ejercicios te permite personalizar el programa en función de tus objetivos.\n¿Quieres fortalecer tus músculos, perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo?\n\nSea cual sea tu nivel de forma física o tus objetivos, la kettlebell está ahí para ayudarte a conseguirlos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl revestimiento de goma de esta kettlebell se diseñó para absorber los impactos y evitar arañazos en el suelo. Podrás entrenar con total tranquilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado con la caída de la kettlebell\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa base de goma es muy recomendable para utilizar la kettlebell de 6 kg con seguridad, para evitar cualquier riesgo de daño.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar la kettlebell?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara evitar que la kettlebell entre en contacto con la humedad, se recomienda guardarla en un lugar seco y bajo techo, y sobre una baldosa de goma para proteger el suelo.\n\nPara limpiar la kettlebell, puedes utilizar un paño húmedo o de microfibra.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn cada ejercicio empieza con el número mínimo de repeticiones recomendado (ten cuidado de no cometer errores y deja al menos 2 repeticiones de margen con respecto a tu máximo). A continuación, aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número máximo recomendado y considera la posibilidad de aumentar el peso utilizado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa base de goma fue diseñada para absorber los impactos. Además, el mango ergonómico es muy práctico. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePara un entrenamiento completo.\n¡Reúne el fortalecimiento muscular y el cardio!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth 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class=\"productFeature-title\"\u003eEstabilidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eParte inferior plana para evitar que la kettlebell ruede cuando está apoyada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBase de goma muy resistente, protege de los impactos y protege el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDéjate asesorar por la aplicación Freeletics para alcanzar tus objetivos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLleva tu entrenamiento al siguiente nivel con esta kettlebell de 6 kg, que puede utilizarse para sesiones de WOD de cardio, fuerza y refuerzo muscular.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8399332 \/ 6 KG \/ NEGRO","offer_id":49871044444400,"sku":"2364930","price":50300.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_17c0569a-0046-4a08-b652-2823e486a85d.jpg?v=1773166589"},{"product_id":"mancuerna-musculacion-hierro-5-kg","title":"MANCUERNA MUSCULACIÓN HIERRO 5 KG","description":"\u003cp\u003eUtiliza esta mancuerna hexagonal de 5 kg para realizar una amplia variedad de ejercicios creados para tonificar y reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué es imprescindible esta mancuerna?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn agarre óptimo: gracias a su empuñadura de acero moleteado, ¡podrás disfrutar de un agarre óptimo durante tus ejercicios!\nResistente a todas las pruebas: el acabado electrocincado de la empuñadura garantiza una resistencia excepcional duradera en el tiempo.\nPerfectamente segura: el revestimiento de goma absorbe los impactos en caso de que se caiga, lo cual te permite utilizarla con total confianza.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescripción de la mancuerna\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiámetro de la empuñadura en forma de oliva: 3,5 cm\nLa mancuerna pesa 5 kg.\n\nEsta mancuerna se vende por unidades.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar mancuernas para entrenar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta mancuerna hexagonal, la «hex dumbbell», adopta un enfoque único con respecto a la barra de musculación, creando un desequilibrio beneficioso que estimula el fortalecimiento muscular. Ideal para intensificar tus movimientos de cross training como los push press, las sentadillas frontales o los cleans \u0026amp; jerks.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la mancuerna tiene una base de goma y forma hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA raíz de vuestros comentarios, mejoramos esta mancuerna dotándola de 6 lados: se acabaron las mancuernas rodando por el suelo.\n\nSu revestimiento de goma ofrece la máxima protección contra impactos y reduce el ruido de impacto.\n\nSu mango ergonómico, con una zona antideslizante y forma curvada, garantiza un agarre perfecto.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado al soltar la mancuerna sobre el suelo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara utilizarla sin preocupaciones, combina esta mancuerna hexagonal con una alfombra de goma.Así podrás ponerla en el suelo con total seguridad, sin riesgo de dañarlo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar y limpiar la mancuerna?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara mantener el suelo en buen estado, guarda la mancuerna en el interior sobre una alfombra de goma.8651539).Esto protege el suelo de cualquier daño causado por la mancuerna. También puedes guardarla en un rack de almacenamiento para barras y pesas.\nPara mantener la mancuerna como nueva, límpiala con un paño limpio.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara cada ejercicio, comienza con el número mínimo de repeticiones (ten cuidado de no llegar al «fallo muscular» y deja 2 repeticiones de reserva con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número máximo de repeticiones. A continuación, aumenta el peso.\n\nPara una mayor complejidad, puedes correr entre las series o reducir e incluso eliminar la recuperación. También puedes aumentar tu carga de trabajo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMoleteado ergonómico para un mejor agarre y revestimiento de goma para garantizar la amortiguación de la dumbbell en el suelo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariedad de ejercicios gracias a su forma: musculación y ejercicios funcionales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMango con textura para un mejor agarre.\nForma que favorece el agarre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65166\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCalidad de rebote\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eForma específicamente estudiada para la suelta de la mancuerna en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa base de goma permite proteger el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUtiliza esta mancuerna hexagonal de 5 kg para realizar una amplia variedad de ejercicios creados para tonificar y reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8603281 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870766866672,"sku":"4132385","price":75900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_58ad66af-818a-461e-8c90-e5709b0b00b9.jpg?v=1773167204"},{"product_id":"mancuerna-hexagonal-musculacion-10-kg","title":"MANCUERNA HEXAGONAL MUSCULACIÓN 10 KG","description":"\u003cp\u003eDescubre una multitud de ejercicios con esta mancuerna hexagonal de 10 kg, que te ayudarán a tonificar y reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Diámetro del mango en forma de oliva: 3,5 cm.\n- Peso: 10 cm\n- Empuñadura con forma de oliva.\n- Esta mancuerna se vende por unidades.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLa mancuerna que realmente marca la diferencia\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Agarre óptimo. Enlaza ejercicios y movimientos con confianza gracias al mango de acero moleteado, que garantiza un agarre seguro durante la sesión.\n- Resistencia a toda prueba. Diseñada para resistir el desgaste, esta mancuerna es una inversión a largo plazo. El acabado electrogalvanizado del mango garantiza que resistirá el paso del tiempo.\n- Olvida tus miedos a dañar el suelo al soltar las mancuernas: el revestimiento de goma absorbe los impactos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar mancuernas para entrenar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta mancuerna hexagonal ofrece un enfoque diferente al de la barra de musculación, creando un desequilibrio favorable que estimula el fortalecimiento muscular. Ideal para intensificar tus movimientos de cross training como los push press, las sentadillas frontales o los cleans \u0026amp; jerks.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la mancuerna tiene una base de goma y forma hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBasándonos en vuestros comentarios, rediseñamos esta mancuerna de 6 lados para eliminar el problema de que la mancuerna ruede por el suelo.\n\nSu revestimiento de goma ofrece una máxima protección contra impactos y reduce el ruido de impacto.\n\nSu mango ergonómico, con una zona antideslizante y forma curvada, garantiza un agarre perfecto.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado al soltar la mancuerna sobre el suelo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTe recomendamos que utilices esta mancuerna hexagonal con un mat de goma para disfrutar de un uso sin riesgos. ¡Déjala caer con total seguridad!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar y limpiar la mancuerna?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara no dañar el suelo, guarda la mancuerna en el interior, sobre un mat de goma.También puedes guardarla en un rack para barras y pesas.\nPara mantener la mancuerna correctamente, límpiala con un paño limpio.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara cada ejercicio, comienza con el número mínimo de repeticiones, dejando un margen de 2 repeticiones, y aumenta una o dos repeticiones (10 para la comba) por semana hasta alcanzar el número máximo. A continuación, aumenta el peso, empezando por el número mínimo y así sucesivamente.\n\nPara una mayor complejidad, puedes correr entre las series o reducir e incluso eliminar el periodo de recuperación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisfruta de un mejor agarre gracias al moleteado ergonómico de esta dumbbell, sin olvidar su revestimiento de goma para no dañar el suelo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariedad de ejercicios gracias a su forma: musculación y ejercicios funcionales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMango con textura para un mejor agarre.\nForma que favorece el agarre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65166\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCalidad de rebote\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eForma específicamente estudiada para la suelta de la mancuerna en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa base de goma permite proteger el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre una multitud de ejercicios con esta mancuerna hexagonal de 10 kg, que te ayudarán a tonificar y reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8603283 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870810218736,"sku":"4132392","price":89300.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_aec3394d-357a-4be0-b4f5-5141ec7430c7.jpg?v=1773167206"},{"product_id":"mancuerna-musculacion-hierro-15-kg","title":"MANCUERNA MUSCULACIÓN HIERRO 15 KG","description":"\u003cp\u003eDescubre esta mancuerna hexagonal de 15 kg que te permite mejorar tu entrenamiento con multitud de ejercicios con mancuernas para reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué te aporta esta mancuerna?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta mancuerna te ofrece varias ventajas durante sus sesiones:\n- Un agarre seguro gracias a su mango de acero moleteado, para que puedas realizar ejercicios y movimientos con confianza.\n- Su notable resistencia está asegurada por su acabado electrogalvanizado, que garantiza que resistirá el paso del tiempo.\n- Revestimiento de goma para proteger contra los impactos. ¡Realiza tus ejercicios sin miedo a soltar las mancuernas en el suelo!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNuestros productos están fabricados con al menos un 80% de hierro fundido reciclado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescripción de la mancuerna\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Diámetro del mango en forma de oliva: 3,5 cm.\n- Peso: 15 cm\n- Empuñadura con forma de oliva.\n- Esta mancuerna se vende por unidades.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué utilizar mancuernas para entrenar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta mancuerna hexagonal adopta un enfoque único en comparación con la barra de musculación, creando un desequilibrio positivo que estimula el fortalecimiento muscular. Perfectamente adaptada para intensificar tus movimientos de cross training como los push press, las sentadillas frontales o los cleans \u0026amp; jerks.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué la mancuerna tiene una base de goma y forma hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGracias a los comentarios, volvimos a diseñar esta mancuerna con 6 lados para evitar que ruede por el suelo.\n\nSu revestimiento de caucho ofrece la máxima protección contra impactos y reduce el ruido de impacto.\n\nSu mango ergonómico, con una zona antideslizante y forma curvada, garantiza un agarre perfecto.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuidado al soltar la mancuerna sobre el suelo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara no dañar el suelo, combina esta mancuerna hexagonal con el mat de goma.Puedes dejarla caer con total seguridad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo guardar y limpiar la mancuerna?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara no dañar el suelo, es mejor guardar la mancuerna en el interior, sobre un mat de goma. También puedes guardarla en un rack para barras y pesas.\nPara mantener la mancuerna en buen estado, límpiala con un paño limpio.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConsejos del entrenador\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDependiendo de tu nivel, ajusta el número de repeticiones, el tiempo de recuperación entre series y el número de series. Utiliza mancuernas de distinto peso en función de tu nivel para ponerte a prueba con total seguridad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa textura ergonómica de esta mancuerna facilita el agarre durante los ejercicios. Además, su revestimiento de goma protege el suelo en caso de caída.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariedad de ejercicios gracias a su forma: musculación y ejercicios funcionales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMango con textura para un mejor agarre.\nForma que favorece el agarre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65166\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCalidad de rebote\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eForma específicamente estudiada para la suelta de la mancuerna en el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa base de goma permite proteger el suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre esta mancuerna hexagonal de 15 kg que te permite mejorar tu entrenamiento con multitud de ejercicios con mancuernas para reafirmar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8603285 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870967013616,"sku":"4132397","price":122000.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_fc6ecbeb-4c80-4135-8645-625d7b098af2.jpg?v=1773167207"},{"product_id":"kettlebell-crosstraining-musculacion-gama-pro-6-kg","title":"Kettlebell Crosstraining\/Musculación Gama Pro 6 kg","description":"\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 6 kg y su agarre inteligente. ¡Mejora tu práctica en agarre simple y doble y alcanza nuevos hitos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLas dimensiones de la kettlebell de 6 kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 6 kg:\n- Diámetro del asa: 30 mm\n- Longitud del asa: 220,7 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEl revestimiento perfecto para un agarre profesional\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eValidado después de pruebas intensivas en 8 superficies técnicas, el revestimiento de esta kettlebell redefine los estándares de agarre. Garantiza una adherencia óptima, respetando la integridad de tus manos durante tus sesiones más intensas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo asegurar las sueltas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara sueltas controladas, elige nuestra baldosa de goma (ref. 8651539) junto con tu kettlebell de 6 kg. Esta solución absorbe los impactos respetando tus superficies y la tranquilidad de tus vecinos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUna kettlebell pensada para los más exigentes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para atletas que buscan la excelencia, esta kettlebell de calidad profesional redefine los estándares de rendimiento. En el gimnasio o en tu espacio de entrenamiento personal, te ayuda a alcanzar tus objetivos más ambiciosos. Disponible en 4 kg, 6 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg y 40 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLa ergonomía al servicio del rendimiento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesarrollada a partir de pruebas intensivas con más de 70 usuarios expertos, esta kettlebell ofrece una ergonomía técnica perfecta. Su asa, cuya geometría evoluciona proporcionalmente con la carga, asegura un control absoluto tanto en agarre simple como doble. El diámetro, optimizado para cada peso, garantiza la máxima velocidad en tus movimientos. Diseño con precisión milimétrica para un rendimiento sin concesiones.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn diseño técnico para un entrenamiento con total confianza\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para practicar con total seguridad, esta kettlebell ofrece protección y estabilidad. Su base aplanada garantiza una perfecta inmovilidad durante las fases de descanso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡10 años de garantía para entrenamientos ilimitados! Probado más de 1 millón de repeticiones, con un agarre perfecto que protege tus manos. Revestimiento exclusivo que permite intensificar tus series.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eErgonomía pro: calibración de agarre perfecta para un dominio técnico absoluto.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSolidez probada en más de 1 millón de ciclos: 10 años de garantía\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEl revestimiento asegura un agarre perfecto que respeta tus manos en cada serie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 6 kg y su agarre inteligente. ¡Mejora tu práctica en agarre simple y doble y alcanza nuevos hitos!\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930325 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870803828976,"sku":"5455592","price":61300.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_fa213408-f85a-4a6c-9eb8-115950009f28.jpg?v=1773168179"},{"product_id":"kettlebell-crosstraining-musculacion-gama-pro-8-kg","title":"Kettlebell Crosstraining\/Musculación Gama Pro 8 kg","description":"\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 8 kg y su mango ergonómico. ¡Libera tu potencial en agarres simples y dobles, y mejora tu rendimiento!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEl accesorio esencial para unas sueltas seguras\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara unas sueltas controladas, combina tu kettlebell de 8 kg con nuestra baldosa de goma técnica (ref. 8651539). Una interfaz esencial para absorber los impactos protegiendo tus superficies de entrenamiento y la tranquilidad de tu entorno.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLas dimensiones de la kettlebell de 8 kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 8 kg:\n- Diámetro del asa: 30 mm\n- Longitud del asa: 220,7 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eErgonomía óptima para tu rendimiento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFruto de un estudio con más de 70 atletas, esta kettlebell redefine los estándares de la técnica de agarre. Su relación longitud-diámetro, ajustada según cada peso, optimiza tu explosividad tanto en el swing como en el snatch. El mango, medido al milímetro, asegura un agarre ideal con dos manos para tus técnicas y series.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn revestimiento técnico para una adherencia absoluta\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSeleccionado tras un análisis cuidadoso de 8 revestimientos de altas prestaciones, el revestimiento de esta kettlebell redefine los estándares del agarre técnico. Proporciona una adherencia de élite respetando tus manos durante sesiones intensivas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUna kettlebell diseñada para los más exigentes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para entusiastas del rendimiento, esta kettlebell profesional ofrece excelencia en cualquier situación. Desde el entrenamiento intensivo en el gimnasio hasta el home gym, te permite superar tus límites. Disponible en 4 kg, 6 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg y 40 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn diseño centrado en la estabilidad\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para una práctica intensiva controlada, esta kettlebell combina protección y estabilidad técnica. Su base aplanada garantiza una estabilidad absoluta en reposo, evitando que ruede entre tus series.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Garantía de 10 años para una confianza absoluta! Validada en 1 millón de ciclos, esta kettlebell combina adherencia y protección de las manos. Innovador revestimiento que potencia tu rendimiento \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRelación longitud-diámetro diseñada para un agarre simple o doble perfecto\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGarantía de 10 años: probada sin fallos durante más de un millón de ciclos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento diseñado para una adherencia absoluta sin riesgo de lesiones\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 8 kg y su mango ergonómico. ¡Libera tu potencial en agarres simples y dobles, y mejora tu rendimiento!\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930343 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870973829360,"sku":"5455660","price":79900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_c10c13f9-e80c-439a-a8fd-df4e9696e6f3.jpg?v=1773168182"},{"product_id":"kettlebell-crosstraining-musculacion-gama-pro-20-kg","title":"Kettlebell Crosstraining\/Musculación Gama Pro 20 kg","description":"\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 20 kg y su mango ergonómico único. ¡Sácale el máximo partido a tus sesiones con agarre simple o doble y libera todo tu potencial!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLas dimensiones de la kettlebell de 20 kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 20 kg:\n- Diámetro del asa: 32 mm\n- Longitud del asa: 220,7 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEl revestimiento definitivo para un agarre controlado\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesarrollado después de estudiar 8 tecnologías de superficie, el revestimiento de esta kettlebell redefine la adherencia. Garantiza un agarre óptimo preservando la integridad de tus manos durante tus entrenamientos, incluso los más exigentes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn mango ergonómico para un mejor rendimiento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFruto de un estudio realizado con más de 70 atletas, esta kettlebell ha establecido nuevos estándares técnicos. Su geometría evolutiva, adaptada a cada peso, maximiza tu potencial en todos los ejercicios. El antideslizante, cuyas dimensiones han sido estudiadas científicamente, garantiza una excelencia absoluta en todos los movimientos de agarre simple o doble.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn diseño pensado para la estabilidad\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para una práctica intensiva controlada, esta kettlebell combina protección avanzada y estabilidad. Su base aplanada asegura una inmovilidad perfecta en reposo, lo que elimina cualquier riesgo de que ruede entre series.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUna kettlebell optimizada para la práctica intensiva\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara los perfeccionistas del movimiento, esta kettlebell profesional transforma cualquier espacio en una zona de rendimiento. Desde el gimnasio hasta un estudio profesional, pasando por tu espacio de entrenamiento personal, cumple con los estándares más exigentes. Disponible en 4 kg, 6 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg y 40 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡10 años de garantía! Validada después de más de 1 millón de movimientos, esta kettlebell combina una adherencia perfecta y protección para tus manos. Su revestimiento único te acompaña en cada serie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDimensiones calibradas al milímetro control total en agarre simple o doble.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFiabilidad demostrada en más de un millón de ciclos: 10 años de práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevestimiento diseñado para un agarre potente que protege las manos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 20 kg y su mango ergonómico único. ¡Sácale el máximo partido a tus sesiones con agarre simple o doble y libera todo tu potencial!\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930347 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870749958384,"sku":"5455668","price":188200.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_0c4826af-372b-4859-8633-c4ca8aa55bcb.jpg?v=1773168183"},{"product_id":"kettlebell-crosstraining-musculacion-gama-pro-16-kg","title":"Kettlebell Crosstraining\/Musculación Gama Pro 16 kg","description":"\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 16 kg y su agarre inédito. ¡Potencia tus movimientos con agarre simple o doble y supera tus objetivos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUna kettlebell pensada para los más exigentes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa elección de los atletas que se esfuerzan por alcanzar la excelencia, esta kettlebell de calidad profesional funciona en todos los entornos. Del home gym a la sala de fitness, te permite alcanzar tus objetivos más ambiciosos. Disponible en 4 kg, 6 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg y 40 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn revestimiento experto para un agarre sin concesiones\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSeleccionado entre 8 superficies de alto rendimiento, el revestimiento de esta kettlebell revoluciona los estándares de la adherencia. Combina un agarre de nivel profesional y protección de tus manos contra la abrasión para tus entrenamientos más exigentes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLas dimensiones de la kettlebell de 16 kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensiones de la kettlebell de 16 kg:\n- Diámetro del asa: 32 mm\n- Longitud del asa: 220,7 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDiseño ergonómico de alto rendimiento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFruto de numerosas pruebas realizadas con más de 70 atletas, esta kettlebell redefine la ergonomía técnica. Su geometría de agarre optimizada según el peso maximiza tu explosividad en todos los movimientos. El agarre calibrado con precisión garantiza el máximo rendimiento tanto en agarres simples como dobles.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eProtección máxima en las sueltas\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara sueltas controladas, utiliza tu kettlebell de 16 kg con nuestra baldosa de goma (ref. 8651539). Esta interfaz absorbe los impactos preservando tu espacio de entrenamiento y la tranquilidad de tus vecinos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDiseño experto para una estabilidad máxima\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiseñada para una práctica intensiva controlada, esta kettlebell combina protección y estabilidad. Su base aplanada garantiza la máxima estabilidad en reposo. Esto también evita que ruede por el suelo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Solidez inquebrantable, garantizada por 10 años! Probada en más de 1 millón de repeticiones, esta kettlebell ofrece un agarre seguro que protege tus manos. Su revestimiento asegura cada movimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDiseño del asa con precisión milimétrica para movimientos sin concesiones.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSolidez validada en más de un millón de repeticiones: garantía de 10 años.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEl revestimiento combina agarre profesional y protección de la piel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDescubre la Kettlebell PRO 16 kg y su agarre inédito. ¡Potencia tus movimientos con agarre simple o doble y supera tus objetivos!\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930346 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":49870992703728,"sku":"5455667","price":151900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_daa88250-881d-4d5b-8c1c-99d6e1ab7fe9.jpg?v=1773168185"},{"product_id":"mancuerna-hexagonal-15-kg","title":"Mancuerna Crosstraining\/Musculación Dumbbell Hexagonal Negro 15 kg","description":"\u003cp\u003eRevoluciona tus WOD con nuestra mancuerna hexagonal PRO de 15 kg de nueva generación. La calibración de 32 mm de su mango aumenta tu potencia explosiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAgarre perfecto para mejorar tu rendimiento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa perfección nace del detalle. El diámetro de los mangos evoluciona según la carga (32 mm hasta 17,5 kg, 34 mm con más de 20 kg). El moleteado de última generación garantiza una gran adherencia que se intensifica a medida que aumentas tu potencia, sin dañarte las palmas. Explosividad pura, control total, secuencias fluidas: olvídate del magnesio, esta innovadora superficie libera tu potencial para disfrutar de entrenamientos infinitos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHexágono + caucho: la ecuación ganadora\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡El hexágono que lo cambia todo! Sus seis caras eliminan permanentemente las rotaciones. Una vez colocada, la mancuerna permanece en su lugar para siempre. Por su parte, el caucho cumple una doble misión: protege el suelo de golpes y reduce considerablemente el ruido de los impactos. ¿El resultado? Transiciones fluidas entre ejercicios y entrenamientos que respetan tu espacio.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAccesorios para la máxima protección\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElige la baldosa de caucho (ref.: 8651539) para amortiguar las caídas más fuertes y proteger tu suelo. El soporte de almacenamiento (ref.: 8788246) te permitirá organizar y proteger barras y pesas. Este tándem técnico transforma tu espacio en una auténtica zona de entrenamiento profesional. ¡Un imprescindible para proteger tu inversión!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEsta mancuerna hexagonal libera tu potencial\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Sal de tu zona de confort! La mancuerna hexagonal revoluciona tus códigos con su desequilibrio calculado que activa tus estabilizadores profundos. La herramienta ideal para mejorar tus push presses, sentadillas frontales y clean \u0026amp; jerks en cross training. Este método innovador revoluciona la activación de tus cadenas musculares y potencia tu propiocepción. ¿El resultado? ¡Tus WOD ganan en intensidad, y cada movimiento se convierte en un entrenamiento global que multiplica tu progreso!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Rendimiento y resistencia combinados para tus desafíos! El moleteado experto garantiza una adherencia óptima que te protege las manos, mientras que el acero-TPU tiene garantía de 10 años.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEl mango de 32 mm está diseñado para garantizar fluidez y velocidad de ejecución\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMoleteado calibrado para un agarre seguro que te protege la manos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEnsamblaje acero-TPU probado con millones de movimientos, garantía de 10 años\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRevoluciona tus WOD con nuestra mancuerna hexagonal PRO de 15 kg de nueva generación. La calibración de 32 mm de su mango aumenta tu potencia explosiva.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8928543 \/ Unique size \/ Default","offer_id":48974802813168,"sku":"5475226","price":181300.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_eed65bc2-27fb-45b2-85da-c1f309fb6095.jpg?v=1773237130"},{"product_id":"kettlebell-ajustable-base-12-kg-pesos-adicionales-vendidos-por-separado","title":"KETTLEBELL AJUSTABLE BASE 12 KG \/ PESOS ADICIONALES VENDIDOS POR SEPARADO","description":"\u003cp\u003e¡Esta kettlebell se adapta a tus objetivos! Ajusta el peso según tu progreso con una sola compra, ahorrando dinero y espacio en tu gimnasio en casa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir esta pesa rusa ajustable?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eModulable, este modelo innovador te permite ajustar el peso de forma sencilla según tus necesidades y tu nivel. Base de 12 kg, pesos adicionales vendidos por separado. Resultado: ya no necesitas coleccionar las pesas rusas. ¡Ahorrarás espacio! Una inversión inteligente y práctica que no ahorra en prestaciones. Ergonomía, agarre y sencillez, este modelo cumple todos los criterios que se esperan de este tipo de producto emblemático del fitness.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué dimensiones tiene este producto?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLas dimensiones de la kettlebell:\nAltura total: 295 mm\nAnchura total: 232,5 mm\nLongitud de la zona de agarre: 232,5 mm\nAltura de la zona de agarre: 74 mm\nDiámetro de la zona de agarre: 32 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué contiene el pack?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn el pack: una kettlebell de 12 kg, un tope de disco y una tuerca de mariposa para un montaje ultraseguro.\nPara intensificar tus sesiones, los discos de peso adicionales se venden por separado.\nDiscos compatibles:\nDisco de hierro fundido de 0,5 kg, 28 mm\nDisco de hierro fundido de 1 kg, 28 mm\nDisco de hierro fundido de 2 kg, 28 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuál es el beneficio de trabajar con pesas rusas?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa kettlebell permite desarrollar la fuerza, la resistencia y la capacidad cardiovascular. También mejora el equilibrio, la estabilidad y la coordinación. Si tu objetivo es más bien adelgazar que ganar masa muscular debes saber que la kettlebell favorece un excelente gasto energético . Permite trabajar de forma simultánea diferentes cadenas musculares: faja abdominal, espalda, hombro, lo que te permite quemar grasa mientras tonificas todo el cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo añadir los pesos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMontaje simplificado en 3 pasos:\n\n1. Desenrosca la tuerca de mariposa y retira la campana\n2. Añade los discos en la barra (24 kg máx.) y coloca el tope de disco\n3. Vuelve a poner la campana y la tuerca: ¡ya estás listo para tu sesión!\nAtención, esta kettlebell está diseñada para soportar un máximo de 24 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué ejercicios puedo hacer?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta kettlebell transforma cada sesión en un completo conjunto de ejercicios para trabajar todo el cuerpo. Fortalece tus piernas con sentadillas y estocadas. Esculpe tu espalda con peso muerto. Moldea tus glúteos con elevaciones pélvicas y afina tu cintura con balanceos. En resumen, ¡tienes muchas opciones para lograr tus objetivos!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué precauciones tomar para una práctica segura?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara una práctica 100% segura debes tener en cuenta estas dos medidas: poner siempre el tope de disco y comprobar que el tornillo de mariposa esté bien apretado.\nUna rutina sencilla pero imprescindible para practicar con total tranquilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué una base de goma?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡La goma es tu aliado protector! Este revestimiento especial amortigua los golpes y protege el suelo de arañazos. Concéntrate en tus movimientos, la kettlebell se encarga del resto.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué accesorios necesito para completar la práctica con kettlebell?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Protege tu espacio de entrenamiento! La baldosa de goma  es el accesorio imprescindible para tu kettlebell. Amortigua los golpes, preserva el suelo y respeta la paz y tranquilidad de tus vecinos. Un complemento inteligente para sesiones tranquilas en casa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Versatilidad sin compromiso! Esta kettlebell de 12 kg es evolutiva: puede subir de peso hasta los 24 kg (las pesas compatibles se venden aparte). Su base de goma protege el suelo con cada movimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEvolutivo: adapta el peso a tu progreso ahorrando espacio y dinero\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilidad de transporte\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUna única pesa rusa para trabajar de 12 a 24 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBase de goma para absorber los golpes y preservar el suelo sesión tras sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConectividad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAccede a ejercicios gratuitos escaneando el código QR.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e¡Esta kettlebell se adapta a tus objetivos! Ajusta el peso según tu progreso con una sola compra, ahorrando dinero y espacio en tu gimnasio en casa.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8786085 \/ Unique size \/ Default","offer_id":48980955037936,"sku":"4771950","price":1019100.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_20007063-8ea7-4229-8d89-52574faa3d6f.jpg?v=1773383166"},{"product_id":"mancuerna-hexagonal-12-5-kg","title":"MANCUERNA HEXAGONAL 12,5 KG","description":"\u003cp\u003eMejora tu rendimiento con nuestra mancuerna hexagonal PRO de 12,5 kg de nueva generación. La calibración de 32 mm del mango optimiza cada repetición explosiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLibera la fuerza bruta de la mancuerna hexagonal\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Pasa al siguiente nivel! La mancuerna hexagonal revoluciona tus códigos de entrenamiento al crear un desequilibrio calculado que activa masivamente tus estabilizadores. El implemento ideal para mejorar tus push press, front squats y clean \u0026amp; jerk en cross training. Este método original permite trabajar todas las cadenas musculares mientras desarrollas la propiocepción. ¿El resultado? ¡Cada WOD se convierte en un desafío donde todos los movimientos amplifican tu rendimiento!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEstabilidad hexagonal + protección de caucho: ¡el dúo ganador!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡No más mancuernas rodando por el suelo! El hexágono garantiza una estabilidad perfecta en cada pausa. Por su parte, el caucho de altas prestaciones protege tu suelo y tu equipo de los golpes a la vez que reduce considerablemente el ruido. ¿El resultado? Lo único que tienes que hacer es concentrarte en tu rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn agarre perfecto para superar tus límites\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLos mangos evolutivos de estas mancuernas hexagonales se ajustan a tu progreso (32 mm hasta 17,5 kg, 34 mm a partir de 20 kg). Nuestro innovador moleteado proporciona un agarre óptimo que aumenta en intensidad con tu esfuerzo sin dañarte las manos. Velocidad explosiva, control absoluto, fluidez total: guarda el magnesio para siempre. Esta conexión definitiva entre mano y mancuerna abre la puerta a sesiones infinitas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué accesorios ayudan a maximizar el rendimiento?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara completar tu equipo, la baldosa de caucho absorbe todas las sueltas y protege el suelo de los impactos. A esto hay que añadirle el soporte para guardar la barra y las pesas para optimizar tu espacio y proteger tu equipo. ¡Dos inversiones inteligentes que alargan la vida de tu equipo y de tu suelo!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa alianza entre rendimiento y resistencia. El moleteado técnico garantiza una adherencia óptima que protege tus manos. Construcción de acero-TPU ultrarresistente y garantía de 10 años.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEl mango de 32 mm garantiza explosividad y control óptimos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEl moleteado técnico garantiza una adherencia perfecta sin magnesio ni abrasión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAcero y TPU, combinación probada hasta el extremo con garantía de 10 años.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMejora tu rendimiento con nuestra mancuerna hexagonal PRO de 12,5 kg de nueva generación. La calibración de 32 mm del mango optimiza cada repetición explosiva.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8928542 \/ Unique size \/ Default","offer_id":49014380527856,"sku":"5475225","price":151900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_823ec12b-3fa8-4277-8511-bb097a967353.jpg?v=1773988058"},{"product_id":"mancuerna-hexagonal-crosstraining-10-kg","title":"Mancuerna Crosstraining\/Musculación Dumbbell Hexagonal Negro 10 kg","description":"\u003cp\u003eSupera tus límites con nuestra mancuerna hexagonal PRO 10 kg de nueva generación. La calibración de 32 mm de su mango potencia cada uno de tus movimientos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn agarre perfecto para superar tus límites\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTus entrenamientos diarios merecen una ingeniería de vanguardia: descubre nuestros mangos calibrados según la carga (32 mm hasta 17,5 kg y 34 mm a partir de 20 kg). Nuestro sistema de moleteado de alta precisión revoluciona tu agarre: despídete del magnesio, toma las riendas. En cada repetición disfrutarás de un agarre óptimo, incluso bajo la máxima intensidad. La combinación perfecta de tecnicidad y ergonomía para superar tus límites sin riesgo de dañarte la piel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn material y una forma que reinventan la estabilidad\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNo pierdas más el tiempo yendo detrás de tus mancuernas: su forma hexagonal garantiza una estabilidad perfecta en el suelo tras cada movimiento. El revestimiento de goma cumple una doble misión esencial: absorbe los impactos para proteger tu equipo y tu suelo, a la vez que reduce significativamente el ruido durante tus sesiones intensivas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué potencial tiene para tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSácale el máximo partido a tu instalación con nuestros accesorios. La baldosa de goma (ref.: 8651539) absorbe los impactos de tus sueltas más intensas y protege tu superficie de entrenamiento. Para una organización profesional, nuestro soporte (ref: 8788246) optimiza el almacenamiento de tus barras y pesas. La combinación perfecta para proteger tu equipo y tu zona de entrenamiento y, a la vez, mejorar tu rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Con qué accesorios puedo utilizar esta mancuerna hexagonal?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSácale el máximo partido a tu instalación con nuestros accesorios. La baldosa de goma (ref.: 8651539) absorbe los impactos de tus sueltas más intensas y protege tu superficie de entrenamiento. Para una organización profesional, nuestro soporte (ref: 8788246) optimiza el almacenamiento de tus barras y pesas. La combinación perfecta para proteger tu equipo y tu zona de entrenamiento y, a la vez, mejorar tu rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDurabilidad y altas prestaciones:El moleteado exclusivo garantiza un agarre perfecto, mientras que la construcción de acero y TPU ultrarresistente ofrece una garantía de 10 años.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn mango con 32 mm de diámetro para una velocidad de ejecución optimizada\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAgarre seguro: moleteado perfecto para un agarre firme sin dañar tus manos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCombinación de acero y TPU probada hasta el extremo y con garantía de 10 años\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eSupera tus límites con nuestra mancuerna hexagonal PRO 10 kg de nueva generación. La calibración de 32 mm de su mango potencia cada uno de tus movimientos.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8928541 \/ Unique size \/ Default","offer_id":49499527381232,"sku":"5475224","price":115900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_486af265-7212-4f8f-9c0c-275e76120bb2.jpg?v=1775281803"},{"product_id":"pesa-rusa-blanda-gris-8-kg","title":"Pesa Rusa Blanda Gris 8 kg","description":"\u003cp\u003eFortalece tus músculos regularmente con esta pesa rusa de 8 kg. Varía tus ejercicios de forma segura con una estabilidad perfecta y un agarre cómodo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Buscas inspiración para estructurar tus entrenamientos?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Freeletics, la aplicación de fitness líder en Europa, te guía cada día! Registra tu pesa rusa de 8 kg, sigue tu rendimiento en tiempo real y aumenta tu motivación gracias a una comunidad activa de entusiastas que comparten tu energía. Disfruta de un descuento del 50 % en la suscripción anual a Freeletics, incluido en tu compra. Para acceder directamente a la aplicación y comenzar tus primeros entrenamientos, simplemente escanea el código QR de tu producto.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué dimensiones tiene esta pesa rusa de 8 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmbalaje:\n- Altura: 330 mm\n- Profundidad: 240 mm\n- Anchura: 233 mm\n\nProducto:\n- Altura: 288 mm\n- Diámetro máximo de la esfera: 209 mm\n- Anchura del asa: 233 mm\n- Diámetro del asa: 30 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué formato se adapta mejor a tus necesidades?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNuestras Home Kettlebell están disponibles en 6 pesos organizados en 3 formatos: compacto para las de 2 y 4 kg, intermedio para las de 6 y 8 kg, imponente para las de 10 y 12 kg. Cada peso es adecuado para un nivel de práctica diferente. Nuestro consejo: consulta las dimensiones indicadas y, si es posible, prueba la pesa rusa en tienda antes de comprarla. Esta experiencia de primera mano te ayudará a identificar el peso que realmente se adecúa a tu capacidad actual y a tus ambiciones de fitness.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué este revestimiento marca la diferencia?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡El innovador revestimiento de esta pesa rusa es el resultado de un riguroso estudio comparativo de 8 superficies técnicas! Hemos creado el equilibrio perfecto: una adherencia máxima que preserva la integridad de tus manos, incluso durante las sesiones más intensas. Esta interfaz de agarre optimizada garantiza comodidad y control en cada movimiento. Con esta pesa rusa de 8 kg podrás encadenar tus ejercicios con total confianza.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo enriquecer tus entrenamientos con pesa rusa?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Mejora tu rendimiento completando tu equipamiento! La esterilla In and Out Mat (8873350) se adapta a todos tus ejercicios: pliégala para hacer planchas y despliégala para trabajar los abdominales. Con sus 120 cm y su resistencia excepcional, te acompañará a todas partes, tanto en interiores como en exteriores, incluso en tus movimientos más intensos. Añade el kit de bandas de resistencia 15-25-35 kg (8966621) para variar tus entrenamientos y ejercitar cada grupo muscular con precisión.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué músculos se trabajan con esta pesa rusa de 8 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Esculpe todo tu cuerpo con esta pesa rusa de 8 kg! Los swings dinámicos tonifican piernas y glúteos y mejoran tu cardio. Las sentadillas y zancadas ejercitan eficazmente la parte inferior del cuerpo, los ejercicios de press trabajan los hombros y los brazos con precisión, y las tracciones ejercitan profundamente la espalda. Tus abdominales también trabajan en todo momento para estabilizar cada movimiento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuáles son las ventajas de esta pesa rusa de 8 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Esta pesa rusa de 8 kg combina potencia y polivalencia! Su asa ancha y ergonómica se adapta cómodamente a ambas manos para lograr transiciones fluidas entre swings, sentadillas y zancadas. Fabricada en PVC, es silenciosa durante tus entrenamientos y preserva eficazmente tus suelos de los impactos. Su base plana garantiza una perfecta estabilidad sin rodar, mientras que su base blanda absorbe los golpes. Ideal para intensificar tu refuerzo muscular en casa sin molestar a tu entorno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSilenciosa y estable, ¡esta pesa rusa de 8 kg protege tu suelo! Asa ancha para agarrarla con una o dos manos y base antideslizante. 6 pesos disponibles + entrenamiento Freeletics. ¡Ejercítate en casa!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha para encadenar tus movimientos a una o dos manos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eFortalece tus músculos regularmente con esta pesa rusa de 8 kg. Varía tus ejercicios de forma segura con una estabilidad perfecta y un agarre cómodo.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8946045 \/ 8 KG \/ Gris antracita","offer_id":49724822946032,"sku":"5554197","price":74900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_49357350-4481-4685-aa77-40ec46d7b9dd.jpg?v=1778739644"},{"product_id":"kettlebell-10-kg","title":"KETTLEBELL 10 KG","description":"\u003cp\u003eIntensifica tu refuerzo muscular con esta pesa rusa de 10 kg. Domina cada movimiento con seguridad gracias a su asa ergonómica y su base estable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo entrenar con esta pesa rusa de 10 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Transforma tu cuerpo con esta versátil pesa rusa de 10 kg! Encadena swings para esculpir tus piernas y glúteos y desarrollar tu cardio. Las sentadillas y las zancadas intensifican el trabajo del tren inferior, los ejercicios de press ejercitan hombros y tríceps, y las tracciones ejercitan la espalda. Tus músculos están activos en todo momento para controlar cada movimiento. Esta pesa rusa de 10 kg se convierte en tu aliada para trabajar todo el cuerpo, ganar fuerza, tono y explosividad en casa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué hace que este revestimiento sea especial?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFruto de una exhaustiva investigación que ha probado 8 superficies técnicas diferentes, el revestimiento de esta pesa rusa ofrece la combinación ideal: agarre óptimo sin dañar tus palmas, incluso durante entrenamientos exigentes. Esta interfaz de agarre cuidadosamente diseñada garantiza comodidad y seguridad en cada repetición. Avanza paso a paso con esta pesa rusa de 10 kg, varía tus ejercicios y supera tus límites sin restricciones.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elegir correctamente?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNuestra colección de Home Kettlebell incluye 6 pesos clasificados en 3 tamaños: las de 2 y 4 kg adoptan un formato compacto, fácil de manejar; las de 6 y 8 kg ofrecen un tamaño intermedio versátil, mientras que las de 10 y 12 kg presentan el tamaño más voluminoso para los usuarios más avanzados. Antes de realizar el pedido, comprueba las dimensiones detalladas e, idealmente, prueba la pesa en tienda. De esta forma podrás sentir por ti mismo qué pesa rusa es la adecuada para ti.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué dimensiones tiene esta pesa rusa de 10 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmbalaje: - Alto: 330 mm\n- Profundidad: 240 mm\n- Ancho: 233 mm\n\nProducto: - Alto: 288 mm\n- Diámetro máximo de la esfera: 209 mm\n- Ancho del asa: 233 mm\n- Diámetro del asa: 30 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué equipamiento puedas combinar con tu pesa rusa?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Optimiza tus entrenamientos combinando los accesorios adecuados! El mat In and Out Mat (8873350) se convertirá en tu superficie ideal: pliégalo para hacer planchas y despliégalo para trabajar los abdominales. Su largo de 120 cm y su robustez soportan todos tus ejercicios dinámicos, en interiores y exteriores. El kit de bandas de resistencia 15-25-35 kg (8966621) multiplica tus posibilidades trabajando cada músculo con precisión.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir esta pesa rusa de 10 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Esta pesa rusa de 10 kg ofrece el equilibrio perfecto entre rendimiento y practicidad! Su asa ancha ofrece un agarre óptimo con una o dos manos para variar tus ejercicios de fuerza. Fabricada 100 % en PVC, garantiza sesiones silenciosas y protección de tu suelo frente a impactos repetidos. Su base plana y blanda evita que salga rodando sin querer y absorbe cualquier impacto. Es perfecta para esculpir tu cuerpo y desarrollar tu fuerza en casa sin perturbar tu entorno.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Te falta inspiración para entrenar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Déjate guiar por Freeletics, la aplicación de fitness líder en Europa! Configura tu pesa rusa de 10 kg en la aplicación, sigue tu progreso en tiempo real y mantente motivado junto a una comunidad de deportistas decididos. Regalo exclusivo: un 50 % de descuento en tu suscripción anual a Freeletics incluida en tu compra. Escanea el código QR de tu pesa rusa para acceder instantáneamente a programas personalizados.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Pesa rusa de 10 kg silenciosa que protege tu suelo! Asa ergonómica y ancha, base estable y revestimiento antideslizante. 6 pesos disponibles + Freeletics. ¡Esculpe tu cuerpo en casa!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha óptima para trabajar con una o dos manos en cada sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eIntensifica tu refuerzo muscular con esta pesa rusa de 10 kg. Domina cada movimiento con seguridad gracias a su asa ergonómica y su base estable.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8946048 \/ 10 KG \/ Gris Carbón","offer_id":49793405157616,"sku":"5554200","price":95100.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9635\/9920\/files\/pic_2a956709-52e5-4cea-b316-9d8d12b61ab4.jpg?v=1780464379"},{"product_id":"kettlebell-6-kg","title":"KETTLEBELL 6 KG","description":"\u003cp\u003eFortalece tus músculos diariamente con esta pesa rusa de 6 kg. Varía tus ejercicios de forma segura gracias a una estabilidad y un agarre óptimos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo encontrar el peso ideal para ti?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNuestra línea de Home Kettlebell ofrece 6 pesos en 3 tamaños prácticos: las de 2 kg y 4 kg comparten un tamaño compacto, las de 6 kg y 8 kg son ligeramente más voluminosas, y las de 10 kg y 12 kg presentan el formato más imponente. Antes de tomar una decisión, revisa las dimensiones del producto e, idealmente, prueba el peso en tienda para poder sentir su agarre. De esta manera, podrás elegir la pesa rusa que responde a la perfección a tu nivel y a tus objetivos de entrenamiento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué puedo trabajar con esta pesa rusa de 6 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Ejercita todo tu cuerpo con esta versátil pesa rusa de 6 kg! Los swings esculpen piernas y glúteos y mejoran el cardio. Las sentadillas y zancadas fortalecen el tren inferior, los ejercicios de press ejercitan los hombros y brazos, y las tracciones trabajan la espalda. Los abdominales están activos en todo momento para estabilizar cada movimiento.Esta pesa rusa de 6 kg, compacta pero bien completa, permite entrenar todo el cuerpo para ganar músculo y hacer ejercicio en la casa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué dimensiones tiene esta pesa rusa de 6 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmbalaje: - Alto: 330 mm\n- Profundidad: 240 mm\n- Ancho: 233 mm\n\nProducto: - Alto: 288 mm\n- Diámetro máximo de la esfera: 209 mm\n- Ancho del asa: 233 mm\n- Diámetro del asa: 30 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Necesitas ideas para tus sesiones?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Déjate guiar por Freeletics, la aplicación de fitness líder en Europa! Configura tu equipo de pesas rusas, sigue tu rendimiento en tiempo real y alcanza tus objetivos más rápido. Únete a una comunidad activa de apasionados por el deporte que te motivan todos los días. Oferta especial: disfruta de un descuento del 50 % en la suscripción anual a Freeletics, incluido en tu compra. Escanea el código QR y ve directamente a la aplicación.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo enriquecer tus sesiones de entrenamiento?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Mejora tu entrenamiento con nuestros accesorios!El mat In and Out Mat (8873350) se convertirá en tu aliado versátil: pliégalo para hacer planchas sobre los codos y despliégalo para ejercitar los abdominales. ¡Con sus 120 cm y su resistencia a la fricción, podrás entrenar en cualquier lugar, tanto en interiores como en exteriores! El kit de bandas elásticas de resistencia 15-25-35 kg (8966621) multiplica tus posibilidades de ejercicio para variar las intensidades y trabajar todo el cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué hace que el recubrimiento sea único?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e¡Su recubrimiento único es el resultado de una extensa investigación! Comparamos 8 superficies técnicas para crear el equilibrio perfecto: máxima adherencia sin dañar tus manos, incluso durante entrenamientos intensos. Esta interfaz de agarre cuidadosamente diseñada garantiza comodidad y seguridad en cada movimiento. Con este accesorio icónico, progresarás paso a paso, esculpirás tu cuerpo y mejorarás tu resistencia sin restricciones.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué elegir esta pesa rusa de 6 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEsta icónica pesa rusa de 6 kg tiene un asa ancha y ergonómica cuidadosamente diseñada que permite un agarre a dos manos para variar los movimientos y esculpir todo el cuerpo de una forma efectiva. 100 % PVC, genera menos ruido que las pesas rusas tradicionales y protege tu suelo gracias a su base blanda. Tus pesas rusas ya no saldrán rodando entre ejercicio y ejercicio: su base plana les confiere estabilidad. De esta forma, podrás mejorar tu resistencia con total seguridad en casa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Domina cada movimiento con el asa ancha y ergonómica de esta pesa rusa! Base estable que protege tu suelo, 6 pesos para elegir. Entrenamiento disponible en Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAgarre ergonómico\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsa ancha, ideal para enlazar movimientos con agarre simple o doble.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eFortalece tus músculos diariamente con esta pesa rusa de 6 kg. 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